カフェインの摂り過ぎで手が震える？

2018/07/01 21:13

このQ&Aのポイント

カフェインの摂り過ぎは手の震えの原因となることがあります。
特に１日３杯以上のコーヒーを摂取すると、手が震える症状が現れることがあります。
カフェインの摂取量は個人差がありますが、適度な摂取量を守ることが大切です。

xxmiootgd
お礼率72% (229/314)

その他（健康・病気・怪我）
回答数4
ありがとう数1

みんなの回答

takochann2
ベストアンサー率36% (2420/6678)

2018/07/02 11:02 回答No.3

手の震えはカフェイン中毒で見られる症状の一つです。普通の人ではコーヒー三杯程度では大丈夫でしょうが、不耐症の人では普通の人より少量で中毒症状が出やすいです。

suzukt1
ベストアンサー率24% (35/143)

2018/07/01 22:46 回答No.2

こんばんは！成人ではおよそ400mg。コーヒーでは1杯に約120mg含まれています。ですが、この400mgを越えてしまうと、さまざまな副作用が現れます。眠気覚ましの薬や頭痛薬、コーヒーや紅茶などの嗜好品に含まれているカフェインは、摂取量を守ることで良薬の一面を見せます。「最近カフェインの摂りすぎ？」「コーヒー飲み過ぎて中毒かもしれない」と感じている方は副作用についてもしっかり理解しておきましょう。カフェインが引き起こす副作用、中毒カラダに起きる異変。カフェインの摂りすぎはお肌にもキケン！ノンカフェインとカフェインレスの違いとは？適度なカフェインは最良の薬カフェインが引き起こす副作用、中毒カラダに起きる異変　摂りすぎはお肌にもキケン！ノンカフェインとカフェインレスの違いとは？適度なカフェインは最良の薬。摂取量には要注意！カフェインが引き起こす副作用、中毒カフェインの興奮作用により中枢神経や胃など消化器を刺激するため、 1日の摂取量400mgを超えて摂取すると様々な副作用が現れます。一般的には1g以上のカフェインで症状が出るとされています。その症状は＊手の震え＊胃の刺激による吐き気＊心拍数や血圧が上がることによる動悸＊焦燥感、だるさ＊不眠とされています！あなただけでは有りません！よろしくお願いいたします！