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質問者が選んだベストアンサー
寝汗をかくのは当たり前の事なので、とても良いと思います。 きっと汗の量的な事を気にされているのかもしれませんね。 私も寝汗をかく方なので、ベタついて眠りが浅くなることがあり 睡眠不足の方が気になったりします。 しかし、一時期クーラーをかけ過ぎて喉の炎症から扁桃腺の病を 負ったこともあり、クーラーの危険性も気にするようになりました。 今は妻の勧めもあり、クーラーと加湿器、サーキュレーターを併用して 快適に眠れるようになりました。 意外とクーラーをFULLで使っていた時より、電気料も抑えられています。 多汗も気にならなくなり、睡眠効果も得られた気がします。 ご質問の内容とはかけ離れたかもしれませんが、ご参考になる所があれば 参考にしてみてください。
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- suzukt1
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回答No.3
こんばんは！ 汗をかくことは、大事な事です！ 汗をかいて体温調整します！汗をかけないと体温調整出来ません! かいた汗の分水分補給を必ずして下さい！ 1日に1から2リットルを小まめに分けて摂取しましょう！ 汗をかきたく無い脇の下は制汗スプレーや塗るタイプを使用しましょう！ 余りにも酷い汗を止める手術も有ります！ ご検討ください！ よろしくお願いいたします！
- rityuu447
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回答No.2
寝汗をかかない人なんていませんが。
- ko_wave
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回答No.1
汗をかかない人は、体温調節機能が衰えている可能性があり、熱中症になりやすい可能性があります。 気温が高いのに寝汗をかかないことは良くないと思います。。
お礼
ありがとうございます。 参考になりました(⌒‐⌒) 皆さん、ありがとうございました。