寝汗をかくと寒くなりますか？

質問

9歳の息子が寝汗をかきます。赤ちゃんはよく寝入りばなに寝汗をかきますが、そんな感じで今ででも眠って1時間くらいにうちに大量に寝汗をかいています。
とりあえずその時に一度着替えさせますが、布団のかけすぎで暑いのかと思い「暑いの？」と聞くと「暑くない」と答えます。それどころか「寒い」という事さえあります。
ですから着替えさせて、また布団をかけて寝させる感じです。（小児科の先生には相談したことがあり特にどこかに問題があるわけではないようです）

自分が寝汗をかかないので、全く分からないのですが、寝汗をかいた後と言うのは寒いものでしょうか、それとも特に寒くなるという事はないですか？
あまりにも汗をかくので、毎回布団をかけていいやら、減らした方がいいのやら迷ってしまいます。

回答No.1

n_kaname · ベストアンサー

寝汗は少しなら気にならないのですが、たくさんかくと本当にびっしょりで、それが冷えて熱を奪っていきます。寝汗で起きるような時は本当にびっしょり。
感覚としてはちゃんと暖まらずに出たお風呂上がり。
上がった瞬間はまあ熱いけど、すぐに冷めてしまいますよね。ましてや拭かずに濡れていたら寒くなってしまいます。
この時期は、下手したら風邪引くんじゃないかとすら思いますよ・・・

もしかして、お布団って頻繁に干されてますか？
以外とあれって最初は暖かくて良いのですが、眠りについてからは熱すぎたりします。
またアクリルの毛布ですと通気性が良くないので熱が籠もりがちですね。綿に替えて、寒いようならお布団のさらに上からアクリル毛布を掛けてあげては。
あと、着替えるだけでもしお布団を替えていないようでしたらチェックしてあげてください。びっしょりかいたあとって布団も濡れていることがあります。

寝汗は精神的に不安定な時にかくこともあるそうで、わたしはそんな感じなのですが、気にしてばかり居るとさらに不安定になりそうですね。
子どもの場合こういうことはあまり心配する必要はないので、お母さんもあまり気にしないようにしましょう。おねしょと同じで気にすれば気にするほど不安になりますから。

お礼

＞感覚としてはちゃんと暖まらずに出たお風呂上がり。
なるほど。やはり寒いのですか。
お布団は、書いていただいたような事を感じた事があるので、それ程頻繁には干していないです（スペースの問題もあります）。

毛布のかけ方、参考になります。今その逆をやってました。綿毛布の方が薄いので、なんとなく上にかけていました。早速今晩から逆にします。

汗は何故か背中からかくようで、お腹側はあまり濡れていないようです。うつぶせ寝なので、とにかく掛け布団の方がむんむんしています…。

早速の回答ありがとうございました。