汗っかきで・・・

質問

私は高２の女子です。体育の後とか、運動するとすぐ汗をかいたり、顔が赤くなっちゃうんです。学校までは２０分チャリをこぐんですけど、それでも顔が赤くなって汗を結構かきます。それってやっぱり体質的なものとして諦めなきゃいけないんでしょうか；；何ですぐ赤くなっちゃうんだろぉ・・？

回答No.3

yuhta

こんにちは。

自分が高校生のときを思い出します。私もすぐに顔が真っ赤になっていました！顔は赤いし、汗はかくし、しかも、結構ずっと赤かったし（泣）球技大会の後の写真撮影なんか一人でまっかっかで写りたくなっかたですよ。
大学生になってからはアルコールを飲む機会の度に、コップ１杯でまっかっかになっていました・・・。

赤くなるって言うのは、生まれつきの体質っていうのがまずあるそうです。
（皮膚がうすいとか、血管が皮膚に近いとか）

大学生時代、友人に聞いたところ
まず、「保湿が大事！」って言ってました。
赤い顔って言うのは、皮膚がぱんぱんになっている状態なので、そういう肌にはうるおいを与える、保湿がいいって言っていました。
高校生だから、あまり高い化粧品は変えないと思いますのでドラッグストアで売っている７００円前後の保湿化粧水を購入してみてはいかがですか？
化粧水と乳液がありますが、最近は１本で２本分の働きをするものも売られていますのでそれで十分です。

それからもう化粧とかしていますよね？
汗欠いた後とか、あぶらが気になる場合、それから寝る前は必ずきれいに洗顔しましょう。
化粧したときは絶対にメイク落としはした方がいいです。
いま３０歳の主婦ですけど、ほーーんとに、なんであのころちゃんとケアしてなかったんだろう！って思いますもの。ケアを行なっていれば、しみ、しわの不安も少しは軽減されますから。
また、洗顔をしたら、すぐに保湿化粧水をつけます。
洗顔しちゃうと、mane-sさんの体質だとすぐ皮膚が乾燥してしまいますから、赤い顔にならないための改善方法として、保湿を心がけることが大事ですね。
めんどくさいけどがんばって。

あと若いから～と油断せずに、紫外線対策もしっかりしてください。私は現在は帽子に日傘はかかせませんが、きっと「まだそんな年じゃない！」っと思うのであれば、UVクリーム、あと帽子ぐらい通学のときだけでもした方がいいかも。これも赤い顔や汗対策になると思います。

まわりの友達とかは「気にしなくていいよ」って言ってくれるけど、当人にとっては重要なことなんですよね～。しみじみ。
保湿だけでも体質改善になるから、がんばってね!(^^)!では～。

お礼

保湿！やってみます。参考になりました＾＾

回答No.2

noname#248169

汗をかくことが嫌いなようですが、『汗をかくことができる』って、とても幸せなことなのですよ。

　「汗をかくと体温が下がる」は聞いたことがあるかと思います。汗をかけなかったら、体温を下げられないので、体はドンドン熱が上がってしまいます。
　運動すると汗をかくのは、熱くなった体温を必死に下げようとしているから。顔が赤くなるのは、体に熱がこもっているからで、その熱を下げようと、汗を更に出しているのでしょう。
　汗をかけないと、体に熱がこもりすぎて、熱中症になったりします（水分が無くて汗が出ない場合も有）。
　汗がかけるのは本当に幸せな事です。

　でも、涼しい場所に移ってからも、汗が出続けたり、汗を出す必要性が無くなってもまだ出ていたりして、どうしても汗を止めたい場合の方法を教えます。

１、水で塗らしたタオルや、凍らせたアイスノンを用意
２、脇の下に挟む（アイスノンはタオルなどに包んで直に皮膚に付けない様に）。
３、次に肘に当てる。
４、首をグルリ１周拭く。
５、体に付着した汗をふき取る。
　これを、１，２回繰り返すと、汗は引きます。

お礼

ありがとうございます！試してみます＾＾

回答No.1

NAIROBI

年頃の女の子には冗談じゃない！って話なんでしょうけどね。
汗が出るってのは、汗が出ない人から見ると羨ましいことなんですよ。
私は四十のおっさんですが、若い頃はどんな炎天下でどんなに動いても
汗をかきませんでした。
今は凄く汗をかきます。
おっさんの体質と言えばそれまでですが、明らかに今の方が元気ですし、
身体能力、基礎体力とも上です。
代謝が活発なのは良いことです。

おっさんから言わせると、女子高生の群れとすれ違った時の
あの安物の香水のにおいがたまりません。反吐が出そうです。
姑息な手を使わず、いっぱい汗をかき、汗をかいたらシャワーを浴びて
常に清潔さを保って下さい。

全然関係ありませんが、体を拭くデオドラントペーパーのＣＭがありますよね。
「シャワー行く？」
「いいよ」
「デート？」
「ふふん」
「・・・別人・・・」
ってやつ。
汚ねえよ！　デートの前ぐらいシャワー浴びろよ！
って話ですよ（笑）。

お礼

ありがとうございます。ですね＾＾清潔第一で！！