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筋肉痛がひどい

添付の湿布に❌を付けた部分の筋肉痛がこの体制で傷みます。

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  • eroero4649
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回答No.1

どうぞご安静に。湿布が貼ってあって鎮痛剤は湿布に塗ってあるので、もうできることはありません。ひたすらに安静にし、筋肉痛が収まるのを待つことであります。