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検査の結果、肝臓が疲れているので気をつけてと言われ
本日、病院の血液検査の結果、肝臓が疲れているので気をつけて下さい。 専門医にかかってください。とのことでした。 ast 61,alt105でした。 月曜日には専門医にかかって受診をしますが、どう対処していいか今とても心配です。 わかるかた、教えてください。
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ast ,altは肝細胞が通常より多く壊される(通常でも壊されている)時に出てきます。肝臓は工場にたとえられます。壁や屋根が風雨にさらされて壊れているが 中の機械は順調に動いている状態を肝炎状態といい、ast ,altが上昇します。 風雨にたとえられよく見られるのが、1)お酒 2)ストレス、3)脂肪肝、4)ウイルス、5)薬剤 6)胆石(痛くなるときは石が胆汁の通路に詰まったときだけで普通は無症状)などです。他にもありますが切りが無いので。ちなみに長く風雨にさらされ続けていると屋根や壁の修復が間に合わず修復も雑になって中の機械に雨風があたってくると機械が不調になってきます。それが肝硬変です。 今回何故病院を受診されたのでしょうか?ast 61,alt105は肝炎ですが症状が起こるほどの高値ではありません。無症状だけど健康診断で見つかって受診されたのなら 専門医で原因の解明とその原因別の治療方針がたてられます。 何らかの症状があり受診されたのならおそらくたまたま見つかったのではないかと思います。 どれが原因でも共通する対処法はまずお酒は控えること。ストレスはいろいろあるし避けろと言われても無理です。だから食後30分はゆっくりすること。食事は肝臓がフル稼働しますし、すぐに動くとさらに肝臓に負担がかかります。30分ゆっくりすることはかなり効果的です。(食事が早く、すぐに活動する日本人は苦手かも知れません。)もし常用しているお薬があれば処方している先生に相談すること。 (自分で勝手に止めてはいけません。) 日本人は喉元過ぎればまあいいやということがありがちです、症状がなければなおさらです。危機管理を忘れずに。
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- ithi
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htshts さん、こんばんは。 お酒と脂っこいものは避けた方がいいし、早く寝た方がいいですよ。
お礼
お酒と脂っこいものは避けるようにしたいと思います。あと、睡眠をしっかりとりたいと思います。回答をありがとうございます。
- sundegasuki
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酒であるなら酒を控える で良く寝る。
お礼
私は、お酒は飲みません。 睡眠が大切なのですね。回答をありがとうございました。
お礼
とてもわかりやすい回答をありがとうございます。自分でも対策がとれそうです。ありがとうございました。