あなたの外見を一番変えた

質問

食べ物は何ですか？

太った、痩せた、ニキビが増えた、肌が白くなった、髪の毛が減った等

食べ物以外の要因もあると思いますが、これは食べ物が原因だろうという経験談を教えてください。

回答No.2

noname#227408 · ベストアンサー

サンマの蒲焼の缶詰です。
食事は勿論、お腹がちょっとすくと、白飯に缶詰を食べていたら、とんでもない体重になりました。

回答No.5

terepoisi

思春期に食べた「豆元」という栄養補助食品です。
１か月間毎日おやつ代わりに食べていたらニキビが消えて便秘も解消しました。
きなこのような風味なのではちみつで練ると黄な粉棒ソックリの食味になります。
http://www.togen5.jp/57301/57322.html

回答No.4

E-1077

カマンベールチーズとワイン
これを普通の夕食後に毎日食べていたら、太りました。
赤ワインはポリフェノールが含まれているから大丈夫など・・・あり得ないなと実感した。

回答No.3

kuro804

こんばんは
ご質問の外観とはやや異なり品格というか
じわぁ～と漏れ出るもので申し訳ないのですが．．．
朝食に健康のためプレーンヨーグルト７０ｇ程度をジャムと加えてトーストと食べ始めました。そろそろ数年経ちます。
最近偶然に知り得た情報で乳製品の消化が出来ない人々がいる。
特に日本人の多くが当てはまると、
ここまでは私も該当する体質であることは知っていました。
この体質を逆手にとって便秘気味が続いた場合に牛乳を飲むことで解決出来るメリットを活用しています。
話しは本題からそれ気味ですが、
前記情報の続きがあって、このため消化分解不良の養分は”やがて発酵して気体生成すると”．．．。
お察しができればこれ以上は本当に品格に関わることなので
お話をしたくはないのですが．．．
確かに何故かこのような食事を朝食に取るようになってからは
夕暮れにお腹が張り、気体生成が活発化しました。
試しにこの前一日ヨーグルトを控えたところ生成は少なかったです。
私の場合は１００％消化出来ない訳ではありませんのでヨーグルトは続けていますが週一回くらい困ることがありましたのでこの日はひかえることで回避出来ることが分かり助かっております。
以上、品位を低下させたことをお詫び致します。m(_ _)m

回答No.1

STICKY2006

黒糖かりんとうです。

ちょっと調子に乗って食べ過ぎて（一日一袋以上を３か月ぐらい）、10キロ近く増えました。
今は頑張ってダイエット中です。