ニキビの治し方

質問

ニキビの治し方
いま、オデコと あご、鼻の下に
たくさんニキビができてます。
どうしたら ツルツル肌になりますか？
ニキビを徹底的になくしたいです!!

なにかいいマッサージ,洗顔のしかた,洗顔料,食べ物など
ニキビについて教えてください。
☆私は 肌が強いので、洗顔料はなんでもいいとおもいます。

回答No.1

aru007 · ベストアンサー

ニキビの原因はいろいろあります。皮脂の分泌が多かったり便秘・ストレス・寝不足・栄養の偏りなど…。洗顔の方法は洗顔料を泡立てネットできめ細かい泡を手のひらいっぱいに作ります。中指と薬指のはらを使って優しく クルクルと円を描くように洗います。この時注意してほしいのは、指で洗うのではなく泡で洗う。直接指が触れないように洗います(あまり時間をかけないで)お風呂に入っている時はぬるめのシャワーで洗い流すと肌をいためないと思います。髪の生え際など泡が残らないように注意してください。顔を拭く時は優しく押さえる様にし そしてすぐに化粧水を優しくプレスするようにつけましょう。ミルクは肌が乾かないうちに少量を付けるのが良いと思います。あとはコンディショナーやリンスなど顔に付かないように注意してください。

お礼

ありがとうございます

さっそく やってみます！