温かくて、スタミナが付いて、風邪に向いてるメニュー

質問

温かくて、スタミナが付いて、風邪に向いてるメニューってなんでしょうか？

回答No.2

加藤（@hayyuji9401010）

下記の参照文献から気に入ったものを
お選びください。

スタミナが付いて、疲れも取れる料理
https://okwave.jp/qa/q7074613.html

冬といえば食べたい料理100選｜旬のおすすめ～あの定番まで
http://kinisuru.com/winter-dish-18930

https://cookpad.com/search/冬%20スープ

スタミナがつく食べ物を食べてバテ知らずのカラダ作り
http://cp.glico.jp/powerpro/oxygen/entry58/

回答No.1

mshr1962

身体を温めるなら、ジンゲロール（生姜）やカプサイシン（唐辛子）が入ってるもの
スタミナをつけるなら、肉・魚介・野菜が配分良く入ってるもの
でカレー味の鍋なんかどうでしょうか？締めはうどんでも、ラーメンでも、ご飯でも可です。
トッピングにチーズを掛けて溶かせば、乳製品も取れますし。。。