寝る時のエアコン暖房は？

質問

寝る時のエアコン暖房は
つけたままですか？
寝る時消しますか？

つけたままの人 起きると喉カラカラに乾きませんか？

消す人 すぐに部屋が寒くなりませんか？

いずれにしても 何か対策はありますか？

私はつけたままにすると喉カラカラに乾きます 対策を教えて頂けませんか？

回答No.9

doraneko66

寝る時に暖房つけません。
湯たんぽと一定に保ってくれる加湿器をつけます。

後は、足下が冷えると全体的に冷えるので
モコモコのスリッパを履きます。

回答No.8

noname#237141

消しますよ。

書かれている通り喉の乾きが激しいから必ず切って
加湿器をつけます。

エアコンつけたまま寝れば、まず間違いなく喉がカラカラになります。
一つの方法としては、乾いていない洗濯物をたくさんハンガーにかける、
くらいでしょうかね。それでも乾燥した部屋なら数時間で乾くので、
加湿器には敵わないでしょう。

エアコン切れば部屋はどんどん寒くなりますけど、
こればっかりは仕方ないですね。

電気毛布で布団の中を暖めておくか、布団乾燥機の
ノズルを突っ込んで暖めるかして寝るようにしています。

回答No.7

ミッタン（@michiyo19750208）

28度弱でおやすみタイマーで2時間です

＞喉カラカラに乾きます 対策を教えて頂けませんか？

加湿器が無理ならマスクはどうですか？

自分の呼吸で喉が潤いますよ

回答No.6

KoalaGold

冬ならおふとんにくるまって眠るだけで十分暖かいです。暖房で部屋ごと温める気は毛頭ありません。

夏は天井扇だけで。寝る直前まで冷房を入れることもたまにはあります。が、ポータブルのれエアコンでうるさいので切ります。

回答No.5

noname#230414

猫がいるので24時間つけています、喉が渇くのは部屋が乾燥するからです。
ペット用空気洗浄機で加湿50％～60％にしていますので喉の渇きはありません。
部屋が乾燥しているか、簡易調べ方コップに氷水をいれて部屋に置きすぐ水滴がつけと
比較的に部屋は過ごし易いですが、2分～3分経っても水滴がつかない場合は部屋が乾燥
している可能性が高い。
加湿器を使用する。
濡れたタオルを使用します。
洗面器・コップなどに水を入れます。
霧吹きで水をまきます。

回答No.4

tpg0

こんにちは。

我が家は、オール電化の電力契約ですから、深夜電力料金が適用される23時から翌朝7時までの電気代は1kWhあたり12円程度と安いのでエアコン暖房は点けたままで就寝してますが、当然のように加湿器も併用してます。

もし、加湿器が無いのでしたら室内で洗濯物や濡れタオルなどを干すと、ある程度は室内を加湿しますので少しは乾き過ぎ対策になると思います。

回答No.3

zabusakura

暖房は切って寝ます。

すぐ寝付くので寒いと思うことは、ありません。

回答No.2

koakino

エアコンは付けたままにして、加湿器を使っています。加湿器を使わないと我が家は湿度20%以下になるので、喉どころか鼻すら乾いてしまいます。濡れタオルを室内干しするというのも試してみましたが、エアコンを強めにすると十分に加湿できないので辞めました。
ちょっと電気代はかかりますが暖房+加湿器は快適ですよ。

回答No.1

kotako77

エアコン付けっ放しは乾燥し、風邪を引いてしまいそうなので消します。
対策としては布団の中を暖かくしておくこと。
湯たんぽや電気毛布を足元に入れます。
どうしても部屋を暖かくしたい場合はハロゲンヒーターなど、乾燥しない暖房器具を置いたり、加湿器を付けます。