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- dottimiti
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回答No.5
- galaxy5964zoku
- ベストアンサー率14% (31/217)
回答No.4
精米して炊く
質問者
お礼
ありがとうございました。
noname#236410
回答No.3
私は普通に食べてますけど、味がついた方がいいのなら ライスコロッケやドリア、いなりずしにしてみるとか、いかがでしょう。
質問者
お礼
ありがとうございます！ 頑張ります。
- ミッタン（@michiyo19750208）
- ベストアンサー率15% (3900/25711)
回答No.2
普通に食べるのはNGですか？ 美容にもよろしいですよ
質問者
お礼
親父さんの血糖値対策にしてます。 白米NGなので
- citytombi
- ベストアンサー率19% (1721/8628)
回答No.1
炒れば玄米茶として飲めますし、そのまま食べても香ばしくておいしいです。
質問者
お礼
試してみます！ ありがとうございました。
お礼
なるほどです。 うちは圧鍋利用です。