パニック障害？

質問

高校3年生の女子です。
先日、夕食を食べていた時に急に耐え難い不安感と吐き気、手足のしびれに襲われました。
それまで全く体調が悪くなかったのに、急に症状が出たのでパニックになってしまい、不安感を抑えようとすればするほど症状が悪化しました。
とりあえずお風呂に入ったら治ったので、その日は大丈夫だったのですが、数日経った今でも食欲が無く、夜になると理由もなく不安感が強くなります。また、数日間下痢が続いています。
最近は試験があり、ストレスが原因の風邪などだと思っていましたが、怖くなってネットで調べたところ、パニック障害の症状に当てはまるんじゃないかと思いました。
やはり、これはパニック障害なのでしょうか？また、仮にパニック障害だった場合、しばらくはこの症状が続いてしまうんでしょうか？

拙い文章ですみません。このままでは今後の受験勉強に影響が出てしまうので、なるべく早く解決したいです。ご回答よろしくお願いします。

回答No.1

noname#228784 · ベストアンサー

心配だったら、病院へ行くのをお勧めします。
受験のストレスという思いあたる理由があれば、
対処もしやすいはずですから、大丈夫ですよ。＾＾ｂ

カモミールのハーブティーや
発酵食品（納豆・生ハム・漬物・ザワークラウトなど）
ココナッツオイル（１日あたり、大さじ１～２杯程度）で
脳の緊張をほぐしたり、リラックスできる成分を腸で作る事ができるから
良かったら試してみてね。

ココナッツオイルは脳の疲労と緊張の回復によく効くけど
美味しくても大さじ１杯程度が無難です。
多く摂ると下痢をする可能性があります。

（成人の私は、１日大さじ３杯で下痢しましたｗ
他の油で下痢をした事はないんだけど、オリーブオイルは慣れが必要みたい。）

(；ーωー)　受験勉強って、ほんと困るよね・・。
もっと過ごしやすい季節の試験になると良いよね。
終わるまで大変だと思うけど、どうかお大事に。

大丈夫。
どんな大学に入学する事になっても、自分の行きたい場所には必ず行けるんだ。
目指す場所へ行く道は、１つじゃないから。
＾＾ｂ　だから安心して、体を大事に過ごしてね。応援してるよ♪

回答No.3

pipipi911

パニック障害というより手足の痺れ、血行障害の方が
気になったのですが、どちらかの家系に心臓に不具合を
抱えていた人はいなかったでしょうか。

御早めに総合病院で診察を受けてください。

回答No.2

noname#228784

回答No1です。

＞＜；　間違えました。　訂正です。

【ココナッツオイルは、
　（オリーブオイルより）慣れが必要みたいです。】

オリーブオイルと同じ感覚でココナッツオイルを使うと
下痢をします。

書き間違いをすみませんでした。　m(_ _；)m