季節の変わり目から、学校の午前授業がやばいです・・・。
こんにちは。現在、高校1年生（男）です。
真剣に悩んでいるので、アドバイスなどいただけると幸いです。
長文になりますが、ご了承ください。
唐突ではありますが、昨年の11月の半ばあたりから
学校の午前授業を行っていると、体調がやばいです・・・。
つまり、体調が優れずまったくといって授業に集中できません。
1時間目の授業は午前9時00分から開始です。
1時間は50分なのですが、中盤あたりから急に吐き気を催します。
吐き気を催すといっても気持ちが悪いといった程度でしょうか。実際に嘔吐するといったことはありませんが、体調が悪いのは確かです。
口を手で押さえるなどして安心感を得ようとしますが、授業の終了まで苦しめられます。
ほかのクラスメイトに心配はかけたくないのですが、気遣ってくれるやさしい人ばかりで、「無理しないほうがいいよ。」「保健室で休むといいよ。」など声をかけてくれます。
ですが、授業が終わった途端、体調は良くなり吐き気なんてまったくありません。誰かと会話すると、楽な気持ちになります。
１０分の休み時間をはさむと気分は良好で、次の授業こそは集中できそうだ、と意気込むのですが・・・
いざ2時間目の授業の開始となり数分経過すると再び体調が優れません。吐き気が襲ってきます。
嘔吐するといったことは今までありませんでした。ですが、授業に集中できないのはおろか、周囲の方に迷惑かけてしまいます。
いろいろな理由から保健室には出向きたくないですし、先生にこのことは知られたくありません。
私の気持ちとしては授業はしっかり受けて学びたいことがたくさんあります。ですからこの苦しみからは一刻も早く免れるように対策を打ちたいです。
この繰り返しで午前授業が終了し、食事の時間になります。
お弁当による食事で、おなかは減っているのですがまったくといって食欲が湧きません。食べたくても食べれず、まさに地獄です。
周囲の方も心配してくれるのですが、この優れない体調は昼休みが終わると直り、午後の授業から集中して授業をうけることができます。体調が優れないということはほとんどありません。
この症状が今現在に至って、数ヶ月続いております。
はっきりいって、苦しいです。勉強にも集中できず、周囲にも迷惑をかけてしまいますが、午前でこの苦しみは去っていきます。
休日など家で生活しているときは全くといって問題ありません。
また２時間目などに体育をはさむと気分は一気に回復します。
自分自身、寒がりで季節の変わり目から外出を極力控えておりました。
体力には自身がないので、どちらかというと消極的なほうかもしれません。ですから、最近の休日は家で過ごすことが多くなってきました。
自分自身の考えなのですが、これはやはり精神的な問題なのでしょうか？小学生４年生のころ精神的な問題で発作があったのですが、その時の症状とかすかに似ています。
ですが、季節が変わればこのような苦しみから免れると自負しております。
皆さんの体験などをもとにアドバイス・意見をいただけると幸いです。
脈絡に一貫性もなく内容が伝わりにくく恐縮です。
なにとぞよろしくおねがいします。
お礼
かけがえのないイベント ・・・・ ありがとうございます。