寝ると手が しびれる

質問

68歳男性です
日ごろから腰痛や肩首のこりがあります。
最近寝る姿勢をすると2～3時間で両手が、しびれて来ます
脚はしびれません。
起き上がり肩や首をマッサージすると治りますが・・・・
腰や首肩にサロンパスを貼っていますが効果は一時的です。
(以前近所の整形外科を受診して首や腰のレントゲンやりましたが
年相応で別段悪い所はないと言われました)
良きアドバイスお願いします

回答No.4

ayakoizumi0927 · ベストアンサー

しびれが続くようだったら、頚椎のMRIを撮られたほうがいいかと思います。
軽度のヘルニアの場合もしびれがれ出ます。

枕の高さも大事になってきますので、高さ調節もおすすめです。

回答No.3

mimazoku_2

筋肉のコリに伴う血行不良と思われます。
なので、病院ではなく、接骨院がお勧めです。
ただ、保険適用の範囲が限定されていますので、慢性的な症状では保険適用になりません。
そこで、ここ２～３週間で異常を感じると説明すればいいでしょう。
上手な接骨院なら、最初の段階でその辺の話をしてくれますので、上手く合わせましょう。
すると、保険適用になり、安く治療が出来ますよ。

回答No.2

OnePunchMan

枕の高さもそうですが、枕の硬さも変えてみる。
また、敷布団の下にマットレスを使用しているのなら、低反発のものに変えることも必要かと思います。

回答No.1

noname#255857

枕が高すぎないですかね。
低反発の安眠枕とか、枕を変えてみては？