やせてるのにおなかが張っている原因

質問

体重が軽く、周囲や医者からも痩せているといわれるのですが時々おなかが張っているときがあります。
情報は少ないですが、原因はガスでしょうか？

回答No.2

chiychiy · ベストアンサー

こんにちは

仰る通り、ガスが溜まっている可能性があると思います。

呑気症も原因の一つではあるようです。

と同時に、最近の事でしたら
腸の病気を疑ってみたほうがいいかもしれません。

ご参考になれば幸いです。

http://syoujou.life-88.net/501_onaka-haru.html

http://josei-bigaku.jp/onakaharikiken3409/

お礼

ありがとうございます

回答No.1

trytobe

もともと内臓のサイズは人によって大差ないので、それを包み込む骨格と腹筋がないと、赤ちゃんみたいにお腹が張った状態のままで成長しちゃうだけです。

それがさらに圧迫感があるなら、中身が増えた＝食べたり残っているものが多い、というだけです。

お腹のところに内臓が集まってしまわないように、腹筋で胴体を円筒状にへこませてガードする、という体幹トレーニングはしておいたほうが、体型の面でも代謝の向上の面でも良いですよ。

お礼

ありがとうございます。腹筋はすでに割れています。