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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：皆さんのスキンケア）
美肌の秘訣はどこにある？スキンケア方法とは
このQ&Aのポイント
- 美肌に憧れる女性の間で注目のスキンケア方法。化粧水、美容液、乳液、クリームの使用順番や開ける時間など、正しい使い方がポイントです。さらに、サプリメントの摂取も美肌に効果的。
- 女性が美肌を保つために行っているスキンケア方法について教えてください。化粧水や美容液、乳液、クリームの使い方や順番、開ける時間など、具体的な情報を知りたいです。
- スキンケアの方法や美肌効果を得るために重要なポイントについて教えてください。化粧水、美容液、乳液、クリームの使い方や順番、時間帯など、具体的なアドバイスをお願いします。
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質問者が選んだベストアンサー
毎日は化粧水、アイクリームと、保湿のためのクリームを順番につけてます。 週三回はピーリング洗顔ができるもので洗ってます。 それから、日焼けは厳禁なので日焼け止めを塗って、この時期は日傘をさしてます。
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- 96megabrown
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回答No.3
スキンケアはだいたい普通だと思うんですが、 ビタミン剤を飲んだり、引き締め化粧水を使ったりはします。 睡眠時間はしっかりと確保し、食事はしっかりとります。
- ayakoizumi0927
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回答No.2
年齢を重ねるごとに気になる部分が増えてきたので、やはり20代と30代とケアの仕方を変えないとな～と実感してるところです。 きちんと汚れを落とすこと（落とし過ぎには注意）と保湿はしっかりしてますが、最近では外からのケアだけでなく食べ物が大事だということを知ったので、甘いもの（糖質）を控えはじめてます。 あと最近はまってるのはヨーグルトパックです。
