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昨年11月頃、左足首を捻って、捻挫をしてしまいました。 骨には異常がなく、歩けない程の痛みはとれたのですが、5月に入った今でも違和感が残っています。 階段を上がると、少し痛むし、水泳でターンなどをすると、痛みを感じます。 みなさんは、このような経験がありますか？ この症状は治っていくのでしょうか？ また、治すにはどうしたらいいでしょうか？ どんなことでもいいので、アドバイスをお願いします。