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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：正しいスキンケア）
正しいスキンケアで解決！自分ニキビと肌荒れに悩むあなたへ
このQ&Aのポイント
- 自分ニキビと肌荒れに悩むあなたへ。眉間、鼻筋、頬がテカリ赤くなる問題を解決したいです。生活習慣改善やストレス管理、食事に気をつけることも試しましたが限界です。化粧水を使うと肌が赤くなり合わないと感じています。皮膚科に通院する余裕もないため、正しいスキンケア方法を教えてください。
- 現在のスキンケア方法は、朝はぬるま湯で洗顔し、化粧品は使用せずに過ごしています。昼間は赤みがありますが、夕方には収まります。夜は入浴時に洗顔し、化粧水、美容液、乳液、クリームの順で使用しています。しかし、化粧水と美容液の間の時間や美容液と乳液のタイミングがわかりません。どのような状態で馴染んだと判断すればよいのでしょうか。また、夜のスキンケアは寝る前にしたほうが良いのでしょうか。
- 正しいスキンケアで自分のニキビと肌荒れを解決したいです。生活習慣や食事にも気をつけていますが、限界を感じています。化粧水を使用すると肌が赤くなり合わないと感じており、皮膚科にも通院できません。現在のスキンケア方法は朝はぬるま湯で洗顔し、夜は入浴時に洗顔し、化粧水、美容液、乳液、クリームの順で使用しています。化粧水と美容液、美容液と乳液のタイミングがわからず困っています。また、夜のスキンケアは寝る前にしたほうが良いのでしょうか。どうかアドバイスをお願いします。
