気になる現象

質問

私はあまり寝つきが良いほうではないのですが
ベッドに入り、さあ寝ようと目をつぶってしばらくすると、

夢ではなく（まだ起きてるので・・・）
映像が目の裏にカシャカシャと映し出される時が多々あります。

いつも誰か1人に焦点が当たっていてその人の動きを見ている感じ。

映像は、ネガ写真のような感じで、顔とかははっきり見えません。
輪郭が見えている感じです。
でも、男女の区別とかはつきます。

動きもスムーズではなく、なんていうかストロボ写真のような。
ふるーーーーーーい映画のような。カクカクとした動きです。
でもすごくリアルなんです。

例えば昨日は、かなり髪の長い女性が池の近くで座って髪をいじっていて、
顔は見えないけど、私に気づいて、こっちを凝視したあとどんどん近づいてくる。
怖くなって私は目を開けてしまいました。そういう事がとても多いです。
あとは、知らない家の中を歩き回ってるような目線だったり。

別にストレスとか疲れてるとか無いです。
メンタル面も正常です。
記憶の整理中とかなのでしょうか？？
夢との境目なのでしょうか。
似たような体験されてる方いませんか？？
勝手に出てくるので、チラチラ邪魔くさいな！っていつも思います笑

回答No.1

92128bwsd · ベストアンサー

その映像を見たときに体は動きますか？
簡単に動かないようであれば、いわゆる金縛りでしょう。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E9%87%91%E7%B8%9B%E3%82%8A
レム睡眠の状態では意識ははっきりしているのに体は筋肉が弛緩してい動きません。それよりも更に浅い覚醒状態に近い睡眠状態があるようですが、その狭間でこう言う現象が起こるようです。
金縛り状態で、変な物を見たことは何回かあります。変な人が布団の上に座っていたり、妖怪みたいな物や笑い声だったりしましたが。体が動かないので、意識して指の先とか少しずつ動かしていくと解けます。
意識ははっきりしているとは言え、やっぱり何か記憶が交錯した状態の様ですね。解けてしまえば何ということもないのですが、最近は見なくなってある意味ちょっとがっかりです。

お礼

ご回答ありがとうございます！！
精神科いけ！みたいなレスがつくかとビクビクしてましたが、
ご丁寧で温かいご回答がいただけてとても嬉しいです。

金縛りは、しょっちゅうあうので、
金縛りじゃないです。
金縛り中は、92128bwsdさんのおっしゃるように、
変な声が聞こえたり、人が近くにいる感じがリアルにしたり、
気味の悪いものが見えたりしますが、
何度も遭遇しすぎて「あ、今（夢と現実の）境目にいるのかー」
ぐらい冷静に考えらるようになりました。
苦しいですけどね最中は・・・。

なので、金縛りとは少し違くて、
目の前に、コマ送りのようにネガ写真のような映像が現れる感じです。
何か記憶が交錯した状態、なのでしょうね。
物をじっと見つめた後、目をつぶると残像があったりしますが、
それの動きがあるバージョンなのかな。
なんか、誰かの生活を覗き見てる感じなので、気味悪いんです＾＾

補足

色々調べてたら似たような経験をお持ちの方の体験談がありました。
http://komachi.yomiuri.co.jp/t/2012/0416/499887.htm

そうそうそう！！！と
頷きまくってしまいました。
結構共通してるのが、古い映画みたいな映像、
ってところでしょうか。
原因は分からなかったけど笑

回答No.2

o09080706o

＞記憶の整理中とかなのでしょうか？？
＞夢との境目なのでしょうか。

だと思います。

自分の場合は、基本的に「地震があったのかな？」と思って起きることがしばしばです。昔からです。

お礼

起きる、というか寝てないんですよ。
寝てないのは確実なのです。
目をつぶったらすぐに表れるので。

揺れた気がして起きる、というのは私もあります。
それは、「あ、寝てたな」と自分でも分かります。
が、目の裏の映像は完全に起きてる状態なんです。