- ベストアンサー
彼が軽いうつ病だったとは…私の気付きが遅すぎた
- 彼との関係が始まってから3ヶ月経った頃、彼に振られました。
- 彼は仕事のストレスで休みがちになり、うつ病と診断されていました。
- 私は彼がうつ病だったことに気付かず、無理をさせてしまったことを悔やんでいます。
- ktmchu
- お礼率50% (347/691)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数6
- ありがとう数3
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
うつ病って、責任感の裏返しだと思います。 責任感がある人ほどうつ病になりやすいのだと思います。 質問者様の彼も、仕事に対して責任が果たせていない事でうつ病になったかもしれません。 また、質問者様に対しても、将来の責任を果たせないと思うからこそ、質問者様に対して質問のような態度を取ったのでしょう。 軽いうつ病って誰でもなる事だと思います。 症状も曖昧ですし、他人から見て気づかないのは当然です。 むしろ、他人から見て気付くようであれば重症でしょう。即入院です。 今の彼にとっては、質問者様の思いは重いでしょうね。 彼は責任という重圧に耐えられないから質問者様と別れたのに、質問者様は「やり直す」という、彼に重圧を与える選択をしているのですから。 今質問者様がする事は、彼に「ありがとう」と伝える事です。 彼は今自信をなくしてしまっている状況ですので、「ごめんね」という言葉は彼を追い込んでしまいますよ。 別れるって、責任を逃れるという意味もあります。 彼が軽いうつであれば、仕事の責任や恋愛の責任から逃れるための１つの手段かもしれません。 彼は自分自身の責任を軽くしたい気持ちと、質問者様の将来を考えて別れるという方法を選んだのかと思います。 仕事は自分自身の将来の事なので、まずは他人である質問者様に迷惑をかけないと言う点で別れを選んだのではないでしょうか。 彼は自分自身と質問者様の事を考えて別れを決意したのだと思います。 彼女と別れて仕事を続けるという意味では、彼は我侭なのかもしれません。 ただ、誰しもそういう思いはあるでしょう。 彼は軽いうつ病のようですので、別れるという選択はしかたの無い事だと思います。 彼を助けてあげたいという気持ちは捨てましょう。 自分にとって彼が必要だという気持ちを彼に伝えてみては？ 強硬手段に出るのであれば、彼に「病院行け！お前のせいで心配なんだよ！別れるかどうかは任せるからとりあえず病院行って診断書を会社に突きつけてこい！別れるのはその後だろ！」って言ってみてください。 彼の考え方が変わるかもしれません。 まぁ、質問者様の将来を考えると別れるのがベストだと思います。 私も医者から「このままだとうつ病になる」と言われた経験者ですが、質問内容以外に、彼が質問者様に対して負担に感じる事があるのかもしれませんので。 支離滅裂な回答になってしまいましたが、軽いうつ病の経験者として直感で回答させて頂きました。 私の回答を鵜呑みにせず、参考にしていただければと思います。
その他の回答 (5)
病気治ったらまた会おうね って送れば？
- ada-596-3n
- ベストアンサー率22% (828/3652)
うつ と言っても人によって程度の差はあります。 私がそうだから。 もう５年程、心療内科クリニックに通院しています。 私は軽い方（医師談）だから、普通に仕事していますが、それでも もう５年間通院しているので。。。 薬を常用していないと、正直、調子が悪くなります。 貴方の彼がどの程度の鬱なのか分かりませんが、悩んでる事を 理解してあげて下さい。彼は自分の困難に貴方を巻き込みたく無いので、 別れを切り出したのでしょう。今は気持ちの整理が出来ないかも 知れませんが、理解してあげて下さい。
補足
うつに対して、勉強不足ですみません。 彼が悩んでるという事に気付けなかった自分が悔しいです。 仕事を休んでるのも二週間に一回くらいと言ってました。 私と遊んだり、友達と飲んだりもしていたので重度ではなかったのかな？とは思います。 ネットで調べてみたところ、重度のものは起き上がるのも辛いと書いてあったので… やはり地元に帰ってしまう日も、LINEで連絡するのは止めた方がいいのでしょうか…？？ 私的にはコレが最後の連絡にしようと思ってます泣
- seble
- ベストアンサー率27% (4041/14683)
今どきの日本のサラリーマンの半分は軽い鬱病だと言われていますから、どうって事ありません。重くなると厄介ですけどね。休職が必要なぐらいだと中ぐらいか？ うつの人に頑張ろうは禁句です。頑張ると悪化するのがうつです、だいたいは。 圧力をかけない、ふんわりやさしくしてあげて下さい。 自然消滅するかもしれないし、復活するかもしれません、こればかりはアフロディーテの気分次第、か？
お礼
仕事を休むのは、二週間に一回くらいと言ってました。 会社の規定で何日までは理由なく休んでいいそうで、それを超えると休職命令が出るそうです。 でもそれを超える前に、休職してみたら？との話が出たそうです。 会社で自殺してしまった人がいて、再発を防ぐため医者からもドクターストップがかかったみたいです。
- zkxzm4kz
- ベストアンサー率11% (601/5075)
鬱のひとの辛い状況をあまり知らないようですね。 それなのに自分のこと、感情優先で これから彼が離れるのは当然でしょう。 鬱の人にプレッシャーをかけることなく 治療に専念する環境を守ることです。
お礼
すみません。 今までにない経験で分かりませんでした。 別れ際の抱きしめた際も、彼は辛くなるから嫌と言ってたけど最後の我儘だからと言ってしまいました。 これが最後なんだと思ったら自分の感情優先してしまいました泣 やはり地元に帰る日もLINEしない方がいいのでしょうか。
健常者は心の病にかかわらんほうがいい 目に見えない、数値に出ない病気は厄介や 忘れるんや 、健康で働ける相手見つけるんや 心の病は不治の病や、労働も出来なくなるし貧乏まっしぐらや セックスもしとらんやろ？射精障害にもなる、薬で。 女の喜びも味わえん 忘れるんや 忘れるんや
補足
忘れられないです。 本当に素敵な人だったから。 確かにHは別れる一ヶ月前はしませんでした。 付き合い始めは会う度にしてましたが、、、 別れてから毎日毎日泣いてます。
お礼
長文でのご回答ありがとうございます。 泣きながら読んでしまいました。 >手段に出るのであれば、彼に「病院行け！お前のせいで心配なんだよ！別れるかどうかは任せるからとりあえず病院行って診断書を会社に突きつけてこい！別れるのはその後だろ！」って言ってみてください。 彼の考え方が変わるかもしれません。 病院には行っていたみたいです。 医者も関係しているって言ってたので、ドクターストップ？って聞いたらうんと言ってました。 診断書を会社に出したのかは分かりませんが… うつになったのは私も原因？と聞いたところ、違うと。原因は仕事のストレスと言ってました。 地元に帰ってしまう日に、 「辛いの気付いてあげられなくてごめんね。 誰のせいでもないから、お願いだから自分を責めないでほしい。 気をつけて帰ってね！」 と送ろうと思ってるんですが、これも重いのでしょうか…？ LINEで連絡するのは、これで本当の本当に最後にしようと思ってます。。
補足
昨日彼は帰ってしまいました。 結局LINEはしませんでした。 私に期待を全く持たせずに帰っていった彼は最後の最後まで優しかったです。 この人を好きになれてよかったと心の底から思います。 今後は彼の回復と幸せだけを祈り、お互い別の道で頑張りたいと思います。 ありがとうございました。