学校が苦しい

質問

高校１年生女です。
進学校に通っています。
勉強も人間関係も部活も上手くいかず、
学校が苦しいです。
不安感が強くなって苦しくなります。
病院に行けたら楽なんだと思うけど
親にも言えないし。

でも国公立に行きたいので辞めるわけにもいかないし、、、
なんとか乗り越える方法を教えてください。

回答No.5

masakiwaka

一つずつ聞いていきますね。

(1)なぜ国公立に行きたいのですか。

(2)どのように、勉強も人間関係も部活も上手くいかないのですか。できたら一つずつ分離して教えてください。

(3)不安感が強くなって苦しくなります。とありますが、身体の症状はありますか。心臓がドキドキするとかです。

(4)病院に行けないのは、親に言えないからですか？

(5)親に言えないのはなぜですか？

込み入った質問をしてすみません。私にお手伝いできることができればと思い、誤解や勝手な判断をしないで誠実にお答えするためには、詳しくお聞きする必要があります。

回答No.4

alchemisty

大変ですよね、みんな苦労はしていますが、一人一人は異なっており、質問者様の苦しみは質問者様だけのものですね、
質問で非常に気になったところがあります
＞病院に行けたら楽なんだと思うけど
＞親にも言えないし。
　苦しい時に親に言えないの環境というのはさらに苦しみを増します、あてにならない親ならともかくとして、進学校というコストを負担する親なら子供のことを考えていると思います。
相談できるようなことを考えてはいかがでしょうか？
無論、「それぐらい」と言われたり、逆に重たい雰囲気になるかもしれません、その点は気をつける必要があるでしょう。
　その上で病院も選択肢になると思います。ただ、精神科は質の悪い医者も多い（内科などでうまくいかなくて、責任のない精神科になる、おまけに知識ものなく薬さえ与えておけばずっと通ってくれる）ので、病院の選択は大変重要だと思います。

回答No.3

obrigadissimo

いまの高校へは（大学入学が目的というのではなく）
自身で描いたライフデザインの目標を実現するために必要な
知識やスキルを身に着けるためにベストな環境であって、
不本意入学ではないのですね。
All work and no play makes Betty a dull girl. のような
状況になっているとしたら、この際、
リフレッシュタイムを採り入れてみると
いいかもしれません。
どこかへ行って、なにかをしなくても、あるいは、
普段使っていない脳髄を一時的に使ってみるだけでも
リフレッシュ効果を感じることが可能です。

〈ふろく〉
『偏差値29の私が東大に合格した超独学勉強法』
または、
『妄想娘、東大をめざす　　偏差値48からの
　　　　東大合格奮闘記』
『学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて
慶應大学に現役合格した話』
などを読んで、教科ごとにベストな学習方法を編み出せば、
時間とエネルギーを有効活用できることになります。

なお、ちょっとだけで宜しいので、
心のエネルギーレヴェルを高くして、
宮本輝さんの『田園発　港行き自転車』を読んでみませんか。
人生観・美意識・価値観・人間観・人生哲学etc.が
変わるかもしれませんよ。
他、聴覚障害者の斎藤理恵さんの『筆談ホステス』等や
鮫島純子さんの『なにがあっても、ありがとう』
加藤諦三さんの『無名兵士の言葉　　人間を幸せにするものは何か』
森瑤子さんの『女ざかりの痛み』なども
おススメです。

地域で、学習塾等の入塾試験をクリアできない
（言葉は悪いのですが）落ちこぼれの子ども達に
それぞれのベストな勉強法を見つけ出してあげませんか。
質問者さまの勉強にもなりますので、検討してみてください。

【今の自分に疑問や不安を感じたら、それは、
変化しなさいという心の声です。　　葉祥明 『風にきいてごらん』】
Good Luck！

回答No.2

unknownname

「病院に行って薬を貰えば良くなる」という単純な考えは間違いです。
薬に頼る、薬物依存症になりかねません。一番大切なのは、何が問題で
どうやって、心の中で割り切るかという事です。回答がでないまでも、
その部分を考えていかないと根本的な解決にはなりません。

今回、お話頂いた中で「上手くいかない」というのが、いったい
どのように上手く行ってないのか、それをお書きいただきますと、
よりアドバイスがしやすいと思います。

ひとつだけ、気がついた事を。
部活ですが、余り苦しいのであれば「退部」が一番簡単な方法です。
部活をやめることで、時間的余裕が出てきます。また部活内での、
対人関係に悩む事は無くなります。「体調不良」「親が反対」などの
理由はいくらでもあります。そんな苦しい想いをしてまで続けるほど
部活に価値はないと思います。

回答No.1

peko66

国公立に向けての勉強…プレッシャー等もあり、とても大変だと思います。
勉強、部活、人間関係。しんどいことはたくさんありますよね。

まだ高校１年生ということで…少し気負いすぎなのではないかと、勝手ながら感じました。
確かに、国公立を志望されているのならば、学校のレベルにもよりますが１年生からコツコツやっていかないとダメだと思います。
ですが…今からそんな全力では、最後の方で力尽きてしまいませんか。
高校３年生になった時のラストスパートのためにも、パワーを温存しておかないと。

少し肩の力を抜いて、楽にしましょう。
なんでも完璧にできる人なんていません。
好きなことを楽しんだり、もっと高校生活をエンジョイしてください。
今しかない時間、もったいないですよ。