ヘルニア改善に向かって。

質問

左足が痺れます。
病院に行き、MR検査を受けたら椎間板ヘルニアと通告されました。

手術は受けたくありません。

何か改善に向かう運動や、マッサージなどありますでしょうか？

宜しくお願いします。

回答No.2

bcareneconote

痺れはどの程度なのでしょうか？
私は整体師をしていますが、簡単な物ならばその場で
解消することがよくあります。
ヘルニアとは関係のないおしりの筋肉を緩めることにより
解決することが多いです。
痺れの原因がヘルニアだとは言い切れません、
”ヘルニアの手術をしてもしびれや痛みがよくならなかった”
などとよく話を聞きます。
そもそもヘルニアになってしまった原因を取り除かずに
出てしまった部分を切り取るなんてことは乱暴なことだと
思いませんか？

私のところでもヘルニアの手術をする予定だった方が私の施術を
受けた後手術前に確認のレントゲンを撮った所医師の方から
手術の必要がなくなっていると言われたそうです。
ヘルニアの手術の事とは違う症状（股関節の痛み）で私のところに
来ての結果です。
この時ヘルニアの事は私は聞かされていませんでした。
つまりそれなりの技術を持った整体師に質問者様がかかられれば
早ければ1～2回で解決してしまう可能性もあります。
上記の例は1回です。
ご自分で方法を探しながらするよりは、不安も時間も少なくて
済むのではと思います、ただ重要なのはしっかりとした技術を
持つ整体院を探すことだと思います。

お礼

ありがとうございます。整体院ですね、ちょっと探してみます。

回答No.1

eroero4649

椎間板ヘルニアは昔からマッケンジーエクササイズがいいといわれていますね。整形外科のリハビリでもよく使われているので、理学療法士さんに聞けば教えてくれるかもしれませんし、マッケンジーエクササイズでいろんな本も出ています。

お礼

ありがとうございます。早速試してみます。