気持ちを切り替えたいです

質問

37歳既婚の男です、よろしくお願いします。
私より10歳前後年上の女性パートさんばかりの職場で社員をしております。
その中で好きな人が出来てしまいました。
多分10歳年上で既婚、成人されてる子供さんがいるらしいです。
その方が私の担当部署に異動になり、話す機会が増え、徐々に気持ちが引かれてしまい今では、その方を直視できないくらいです。今日は少し喋れてよかったな～とか、今日は何か素っ気なかったな～とか、そんな事ばかり考えてしまっています。勝手に好きになったのですが早く好きじゃなくなりたいと思っています。
こんな場合何かいい方法はないでしょうか？

回答No.3

blazin · ベストアンサー

良い方法？
相手から見た現実の貴方、を意識してみる。
貴方は、
別に魅力的でも何でも無い普通の３７歳のおじさん。
そんな貴方と幾ら接点を増やしても、
そこに恋愛的マッチの火は生まれない。
必死に好きになったこの気持ちを、
早く好きじゃ無くなりたい！
そんな風に考えなくても、
相手が貴方を好きじゃないから大丈夫なんだよ。
「好き」なんていう大切な感情を、
少し話す機会が増えた位の貴方には使わない。
そう考えたら、
貴方がどう思っても、思わなくても、
世界には何の変化も変更も無い、という事が分かる。
今の貴方には、
仕事終わりに一日を振り返り、
対彼女との接点（セッション）を採点評価する。
そんな「ゆとり」があるんだよ。
暇だからやってしまうんだよ。
その余力があるなら、
貴方の大事な奥さんの為に使ったら？
貴方が好きなそのおばさんは、
職場「以外」で貴方を思い出す事なんて全く無い。
だったら、
貴方も職場に居る時はドキドキしても良い。
でも、
会社を出たらモードを切り替える。
勝手に好意の残業までしない事。持ち出さない。
思い自体を無くそうとするのではなくて。
はみ出さないように、
貴方なりにメリハリを意識して自分と向き合う事。
ダラダラしない。
プライベートにまで持ち込まない。
奥さんの陰でコソコソニヤニヤ片思いしない。
ドキドキする（のを楽しむ）のは職場だけ。
それなら別に構わないんだから。
大切にしてみて☆

お礼

仰る通りだと思います。
私も心の中では、そうだろうと思いつつ淡い期待をしていた部分がありました。
誰にも相談できなかったのですが
blazinさんの回答のような事を言って欲しかったのだと思います。ありがとうございました。

回答No.2

aymhfgy

はやく好きじゃなくなりたいと焦らないことが肝心だと思います。

自分で自分の心を規制して、やめようと思うと、却って思いがつのることがありますので。

人を好きになること自体は悪いことではないと思います。10歳年上の人であっても、そこにその方だけの魅力があるのでしょうね。

好きな気持ちはある日、何かをきっかけにして突然、消えることもあります。私が聞いたのは、その人のあくびをする顔を見て冷めたとか、急に頭のかたちが握り飯に見えて来たとかたわいもないことがきっかけだったようです。

何故、好きになったのか静かに考えてみてください。何か理由があるはずです。母性豊かな女性なので憧れる気持ちがおありなのかもしれません。

気持は何となく相手に伝わるかもしれませんが、口に出して言ったり、行動に移さない限り、問題はないと思います。大丈夫だと思います。

お礼

好きという気持ちが突然消えるって事は過去にありました。本当に何だったのだろうという感じで。でも今は顔を見たり声を聞いたりするだけでドキドキしてしまっています。
なぜこんな気持ちになったのか、ゆっくり考えようと思います。ご回答ありがとうございました。

回答No.1

Serafina

パートされてる方。。お互い結婚してるわけですね。。
不倫になるというわけですが。。
人間ですから好きになるのは長い人生当たり前で素晴らしい女性や男性はどこにも居ますよね
お喋りを楽しみ、ご自分の現在の状況を大切にするべきではないでしょうか。
どちらを優先するかですよね。。。何かお互い好きになってそういうことになって
不倫しながらお互いの家族に嘘をつきながら暮らすのか？結末はどちらにしてもよい結果には
ならないでしょう。
職場と家庭を分けて仕事をするのみです、素敵な人から声をかけられたりしても、何だかマンネリな生活、、でも家庭を壊すのは私にとって最終的に後悔するに決まってる自分があるので不倫や他の男性とは絶対不倫しないと決めてます。ただ自分に誓うことです。誓えないならきっと誰かと泥沼になってるでしょう。いつかお相手は判りますよ夫婦ですから、パートナーの違いに勘というのがあって判るのです。優先先を考えて！

お礼

そうですね、既婚者なのでこれ以上望んでもって気持ちはあります。私もきっと後悔するだろうと思います。ご回答ありがとうございました。