マッサージ後にお腹がすく

質問

マッサージ後にお腹がすくのですが
これは血行が良くなるからでしょうか？

お腹がすくのは、良いことなのですか？

回答No.1

lions-123 · ベストアンサー

>マッサージ後にお腹がすくのですが
これは血行が良くなるからでしょうか？

過食症や食事療法で制限されている方、食事内容にもよるのでしょうが・・・
マッサージや運動により、精神的なストレスが発散解消されたり、血行や自律神経が活発化し、消化器系の正常化や活動が刺激されての食欲ならば→基本的に良いことであり、問題は食事内容（カロリーや栄養素・量や回数＆時間帯）だと思います。
それは、入浴後にお腹が空くのと同じような生理現象やデジャビュのような感覚と言えます。

>お腹がすくのは、良いことなのですか？

健康な方が定期的に食欲が起こり食事が美味しくいただけるのは良いことだと思います。
大切なことは暴飲暴食、不規則な食事時間、偏食を避けバランスの良い食事を適量規則正しい時間によく咀嚼して美味しく楽しく摂取することなのではと思います。

回答No.3

noname#215808

悪くはないですよ。
胃腸が動いたりするし、血行も変わってくるからです。

回答No.2

ppp4649

理由は２つ考えられると思います。
１、マッサージの刺激により胃腸が動き出す。
２、マッサージしてる間に時間が経ったので、単にお腹が空く。