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幸せになりたい！アドバイスお願いします
- 幸せになりたい30歳女性が、母親との問題やキャリアの不安を抱えています。過去の苦い経験から解放され、自分の夢を叶えたいと思っています。
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質問者が選んだベストアンサー
付け加えて説明させてもらえるなら、「人は自己重要感を求める」のです。『私は正しい人である』『私は人に好かれる人である』『私は影響力のある人である』etc.…。こう書くと邪悪な欲求のように思われるかもしれませんが、言い方を変えて『わたしの人生には意味があってほしいという願い』と言えば、健気な感じに思えるのではないでしょうか。 この手の人は、自分がそのような行為（メール100件、浪費等）をするから、相手によく受け入れられないのだという自覚がないのです。そして、家族等の他者から不都合なノン・バーバル・メッセージを受け取ると、『それは他者が邪悪だからだ』と解釈するのです。これも自分のことを客観的に見れないという一種の想像力の無さから来るものです。彼らにとっては‘必然的’な解釈なのです。 あなたは何に腹を立てているのでしょう。本当は必然なのに、『ちょっと考えれば気付ける事なのに』『ちょっと我慢すれば防げることなのに』と勝手な思い違いをしているのではないでしょうか。頭の機能的な構造が異なる人に対して、無用な幻想を抱き、無用な怒りを抱いておられるように見えます。 他者の感情に鈍感に見えても、感情がない訳ではありません。しっかりノン・バーバル・コミュニケーションの部分は伝わります。「自分が口汚くて、意地悪だから嫌われるのだ」という自覚のない人に、怒りをぶつけても、被害者意識を強く持たれるだけなのは明らかです。この一種の想像力の無さで、もっとも被害を受けているのは本人なのです。 脳の構造のまったく違う人に対して、自分の尺度を当てはめるのはよくありません。ここまでに申し上げたような、自己重要感、ノン・バーバル、ある種の想像力（他者の身になって考える能力）の欠如、必然、で考えてみてください。辻褄の合った解釈を探し求めずして、やみくもに他者を恨めしく思ったところで幸せにはなれないのです。冷静に、冷徹に、現実を受け入れることです。「こうであればなぁ」といった反事実思考のような神経症的思考は、幸せになるための敵です。事実に基づいた辻褄の合った解釈を基礎にして、考えるのが健康的だと言えるでしょう。 『わたしはリンカーンである』と言う人は統合失調症です。 『わたしがリンカーンであったらなぁ』と言う人は神経症（＝ノイローゼ）です。 『わたしはわたし、リンカーンはリンカーンだ』という人は心理的に健康な人です。
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- pct10968
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じじいです。 ＞母への気持ちにけりをつけ、何とか前をむきたいんです。 なるほど・・・。 母への気持ちにけりをつけたいなら、色々有ったでしょうが水に流して忘れる以外ないのですよ。 ＞まだ30歳ですよね？絶対幸せになりたいんです。 幸せになる事に条件がある限り幸せにはなれませんよ。 まだ３０歳、今在る幸せを全力で生きる事です。
- HeyXey
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まぁ、確率の問題で、必ず何人かに一人はそういう人が出現します。アスペルガーの積極奇異型とか、そういう感じのいわゆる発達障害なのでしょう。この手の人はＡＤＨＤなどの特徴も併せ持つことが多く、片付けができない、予定通りに行動できない、忘れ物が多い、場合もあるのですが、どうでしょう。 ようは反省が出来ないのです。客観的に自分が見れないから。相手の立場に立って考えることが困難なのです。だから、客観的に自分を見れない⇒反省できない人、なのです。 普通の感覚では理解できません。あくまで頭で理論的に理解しないといけないのです。そうすれば怒る必要を感じなくなるでしょう。怒るだけバカバカしいのです。 必ず何人かに一人は出現するのです。必ずね。 で、相手の立場で考えるというような能力が欠けていたら、どうしても歪んだ解釈（本人にとっては必然的な解釈）になるのです。ここんところを頭で理解しない事には、どうしようもありません。彼女にとっては必然なのだということです。 『ちょっと考えればわかりそうな事なのに』とか、『ちょっと努力すれば済むことなのに』とか、そう思うと腹が立つのだと思います。でも、世の中には全然違う種類の人が存在するのです。自分の延長線上で他者を見てはいけません。 幸せになるには、『そんなことはどうだっていい』と思えることです。
ごめんなさい。タイトルの言葉を見落としていました。 ＞幸せになりたい アドバイス沢山お願いします だったら、恨みは忘れることです。誰かを恨むというネガティブな心情で 幸福をつかんだひとはいません。 うちのご近所さんは大企業の役員やお金持ちがごろごろいます。皆誰かを 恨んでいるような人はひとりもいないです。 いつも何かを愛していて、それについて熱心に語る。そういう人が多いです。 仕事でたくさんの人脈を得て海外を飛び回ることも、慶大を中退しないで ちゃんと卒業していたら今後チャンスはあります。 ただ、実家にいたんじゃだめで、３０歳から外資系の中途採用とかねらって すこしづつキャリアを積む。まずは何をやりたいかビジョンを明確にすること ＞絶対幸せになりたいんです。 その気合いは大切です。さらには、より具体的な幸せのイメージを言葉で 表現してみましょう。 ４５歳までに、自分はこういう職場でこういうイメージの仕事をしている。 年収は２０００万。住まいは虎の門の高層マンション 夫は外資系の不動産ファンドのエクゼクティブマネジャー まぁ、夢でいいですから。たぶん４５歳になった頃にはだいたい現実に なってますよ。
そうそう。最後に言い忘れました。 「母をどうしても許せない」という思いこそ、お母さんの思うつぼなのです。 一番の「報復」は、母の存在を脳裏から忘れさること。 そのためには、質問者さまがだれかを心から愛し、愛する家庭を持つこと。 自分の中に至上の幸福を築けたら、親の恨みなんか忘れます。 私が２５歳で結婚したのは、母親の呪縛から逃れて自力で家庭の幸福を得たかった からです。 ただ、本当に幸せが得られたかというと、実家の狂気から逃れ一流大学に入学 大企業に就職し仕事に邁進し、３５歳で管理職になり、質問者さまが理想とする 人生を歩いてきたけど、４５歳で離婚することになりました。 でもね。４９歳で結婚やり直していまもっと幸せですよ。 人間は幸せな意識で生活すれば幸運をやまほど引き寄せることができる。
さて、私の母も躁鬱病でした。うんここそ投げませんでしたが、大声で罵声をあびせたり見ず知らずの人に説教をはじめたり、奇妙な香港フラワーを３００万ほど買い込んで「ハッピーフラワー」と商標をとって商売をはじめたり、思い付きでする浪費がけたはずれに大きかったです。 他人に金銭的な迷惑をかける前に、精神病院に強制入院させました。私の心に傷がのこりましたが、私の妻は「こんな親がいるとは知らなかった」と私を恨みました。 そんな状況ですからうちの子供たちは祖父母の顔をしらないで育ちました。 母は、鬱になったまま、２０年寝たきりで七十半ばで他界しました。 躁病時代の母を思い出すとあれはいったいなんだったのかと思います。 さて、質問者さまのお話ですけど、親は関係なしに内定は蹴らずに就職すべきでした。 子供の幸せを願わない親は鬼親ですね。 そこで、自分の就職、将来を無にする必要はなかったですね。 親は「心の中で殺していい」のです。 そういう狂気の母親の腹は食い破ってでてこないと共倒れになります。 あとから、そんなに恨むのなら、最初から「親を見放す」ことです。 ＞前をむかないといけないのは、分かってるけど、母がどうしても許せません。。 私は、悪魔の形相の母親に何度 「この親不孝者」 と罵られたことかしれません。 この悪魔の呪文は結構強力です。 自分の幸福を優先できたのは、妻のおかげでしたね。 妻も最初、この躁病の母を怖れていましたが、訪問着の襟の化粧汚れを 母が、ベンジンでふき取ろうとして大きな輪染みをつくってしまったときです。 妻の実家が大金をはたいて用意してくれた着物に大きなしみをつくって それをみた妻は泣きだしました。とにかく気丈な女で人前で涙をみせたことは 一度もなかった。 私は、母を大声で罵倒して「もう二度と来るな」と追い返した。 ＞それと母をどうしても許せないんです 許せないなら縁をきりなさい。お互いのためです。 共倒れして不幸になって誰が喜びますか。 あなたは、許せない許せないといいつつ、いつまでもつながっていたがっています。 ＞母への気持ちにけりをつけ、何とか前をむきたいんです。 一回、心の中で絞め殺してしまいなさい。 これを言ったらお母さんが死ぬほど苦しむだろうという言葉を選んで ぶつける。「あなたのおかげで内定蹴った」なんてケチな話でなくて もっと本当にぶつけたい怒りがあるでしょう。
キャリアウーマンを夢見るのなら、結婚出産は一旦脇に置くしかない。 出産を望むなら、キャリアウーマンの夢は一旦脇に置くしかない。 （出産のためには仕事を休まないといけないですしね。職についてすぐやめるわけにも 行かないでしょう） 夢をかなえられる人ばかりではないです。 これは生まれの境遇が恵まれてても不幸でも変わりません。 人間なにかを諦めて何かを手に入れて生きています。 キャリアウーマンになれるかどうかは、すべてあなたの才能の問題です。 順調な20代をおくれたらなれていたのか、それともなれなかったのかは今ではわかりません。 しかし、年いってから起業する人も世の中にはいますからね。 このあたりはバックボーンがあるなら後押ししてもらえることでもありますし 才能と企画力があればなんとかやれるかもしれないし、 その点あなたは恵まれてる立場にあるんじゃないでしょうか。 （父親だのおじさんだの） おじさんが良い縁談をもってくるというのなら、 その条件に仕事をさせてくれる人を追加してもらったらいかがでしょうか。 絶対幸せになりたいと思うなら、お母さんのことは忘れることです。 覚えていたらこの先結婚したとき、仕事に就いたとき、 何かうまくいかないことを母のせいにしてしまい前に進めなくなります。 受け入れることができないなら、忘れる以外にないです。 とりあえずカウンセリングなどにも通ってみてはいかがでしょう。 いきなり自力で呪縛から逃れろと言われても無理でしょうから。
- nanasi6
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新興宗教ですか、そこからの憑依は、良くある話で お母さんを助けたいですか？ 貴方がお母さんを助けたいと思うなら 見えない世界を少しでも選択肢に入れて下さい。 ハッキリ言いますと 長くなれば 長くなるだけ 元に戻すのは 不可能になります。 私は どこを勧める事は しませんが 見えない世界は、あります。 救われてる人も数多くいます。 貴方が見えない世界を信じなくてもいいですが、お母さんは、苦しんでます。 精神科に入れても変わりませんよ？ 言葉でああだのこうだの言う人がいますが 何の意味もありません 人は、皆 『だったら』と言う言葉を使います。ハッキリ言いますと 何かのせいにしか出来ない人、 大企業に入った？入っても出世は、しないでしょう 何かのせいにせず 今の環境でやれる事をやったら良いです。 それが出来なければ キャリアウーマン？いや、ただの愚痴しか出ない人ですよ。 出来る人って どの環境でもやれますから。 そんな事言う暇があるなら 努力して下さい。
