- ベストアンサー
苦しいので楽になる方法教えて下さい
- 苦しさから解放される方法を教えてください
- 自分と周りの人々を幸せにするための方法を教えてください
- 自己嫌悪から抜け出し、楽になる方法を教えてください
- 人生相談
- 回答数20
- ありがとう数54
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
質問者様の全てを知らない自分が質問を拝見して出来る限り質問者様の気持ちを想像した、言わば妄想に近い回答になりますが 質問者様は「もう」とっくに大人、なのに「まだ」親の子供を演じている そう、その意味は質問者様は子供の時から大人を「やっていた」 例えるなら「天才子役」のそれ でも人は「表面的」に繕っても中身までは作れない、やはり中身は誰かに詰めてもらうという作業が必要だから つまり、姿形は大人、気遣い心遣いも大人、何もかも社会で生きて行くには問題ないレベルでありのこのこ生きてきた人よりよっぽどしっかりしている しかし、取り残された自分がいる もう少し分かりやすく言うなら 質問者様の中には大人な自分と幼い自分が同居していると言ったところ 年相応な自分が抜けている この年相応の自分がいない事で自分をコントロールできないという苦しみではないか、そう私は思った、それが苦しみであって実は中二病という言葉が生まれる以前から人の苦しみとして昔からある誰もが経験する「葛藤」という状況になるのではないか ここからが質問への回答としての本題、そして先ほども述べたように 年相応な自分が抜けているここが一番質問者様らしい生き方ができる場所だと思う つまり「今ほど」苦しくは感じない場所 そこへ辿り着くには中身を詰めて貰わないといけない、だから質問者様は 今思うまま、見返りを求めて生きる事を良しとしてみて下さい 一番良いのは、子供を作り子育てをする 質問者様がこう育てられたかったとか、子供心が分かるだけに一緒に楽しむ 自分のエゴで構わないと思います、今の苦しみさえ忘れなければ幼い子に同じような心を持たせないような大人な配慮もでき、子供と同じような目線で楽しめる、そんな質問者様を愛してくれる 今の苦しみから解放され、誰かと比べるような、競うような幸せではない 自分だけの、こんな自分だったからこそ感じられる幸せを感じられると思います。 大丈夫ですよ、自分は大人だ！なんて言いきれる人はそうそういないものです 大人になったからってなんだって言うんですか、いずれボケて誰かに介護してもらわないと生きていけなくなるし、一人じゃない事、気にしてくれる人いる事、泣ける事、笑える事、ご飯が食べられる事、悩める事、怒れる事、自分を嫌いになれる事、好きになれる事、明日がある事、感謝感謝☆
その他の回答 (18)
- rengkong
- ベストアンサー率9% (10/102)
偽善のコツですが・・・習慣にすればいいと思います。たとえば「赤い羽根募金をしている人をみたら１００円を入れる」と決めておくなど。
お礼
ありがとうございます
- osusi1500
- ベストアンサー率7% (54/683)
「こんなはずじゃなかった」感が常にあるってことなんですかね。 たとえば、子供の頃に期待したような未来が来なかった。 ですけど、質問者さまが子供のころの大人も実はそうだったのかも。 子供の頃は、何かを求めていたし、未来に期待していたのではありませんか。 何か目標をきめ、それを求めている最中であれば、苦しさを見ないで済むかもしれません。
お礼
ありがとうございます 自分がなりたかった大人にはなれていません。 こんな吹けばなびくような軟弱な精神の持ち主になりたかったわけではありません。
- p_takahat
- ベストアンサー率7% (30/423)
多少の弱みならみせてもいいって思えばいいと思いますよ。 ストレスが張り詰めるとよくないので、爆発する前にぜんぜん違うこと（スポーツなど）をやってガス抜きしましょう。
お礼
ありがとうございます ランニングしてきます
- rengkong
- ベストアンサー率9% (10/102)
「情けは人のためならず」って思ってます。 そのためなら偽善でもやります。
お礼
ありがとうございます。 あなたみたいな人になりたいです
- kurokuro_siro
- ベストアンサー率12% (337/2674)
何も求めないということはないです、どんなことでも「次同じようなことがあったときにどうするか」を鍛えることになる。何をやっても経験になると思います。
お礼
ありがとうございます 見返りを求めず他人に尽くせる人間になりたいです
多分・・・質問者さんは完璧主義者なんじゃないかな。理想が高くて、だけど自分ではそれに追いつけなくて・・・というジレンマを抱えているのかと思います。 それで、私、質問者さんのいいところを発見しちゃいました。 こういった質問や相談では、皆さん、そんな自分の原因は何かという部分を語りたがる人が多い気がします。私もそうです。 「こんな自分が嫌いです。多分幼いころに親にこんなふうに育てられて、悲しい思いをしてきたせいで・・・」なんて。 でも、質問者さんは誰のせいにもしていませんよね。 もしかしたら心のなかではそう感じているところもあるのかもしれませんが、 他者に罰を求めるのではなく、ものすごく内省して、自分を客観的に見ています。 世の中には、それすら悩めずに、自分は正しいと開き直る人もいます。 楽になりたい、そのためにどうすればいいか、と考えることができて、このような場所に相談しよう、誰かに助けてもらおうと思うことが出来たのですから、きっとこれから変わっていきますね＾＾ 世の中の人達は、あなたが思っているほどキレイではありません。 みんなコンプレックスを抱えているし、誰かと自分を比べて苦しんだり、自己嫌悪したりしています。 ≫誰にも何も求めず、ひたすら周りに与え続け、誰かが喜ぶことで自分も嬉しくなってそれが全てなような、みなさんみたいな大人にはどうやったらなれるんでしょうか？ きっとそんな人は一握り。 でも、あなたの目にはそんなふうにうつっているんですよね＾＾ それはあなたの中に美しい心や、理想の高さがなければ思わないことです。 あなたにはきっと、「こうしたほうがいいよね」という強いモデルがあるんでしょう。 でも、それが出来ない人は世の中にゴマンといて、あなたと同じように、見返りを際限なく求める人もいます。それでいいんです。だって人間だもん。神様みたいにはできません。 私もずるい心はたくさんもってますよ。 でも、一方でいいところもある。だから、ずるい心があってもまあいいか、と思っています。その分得意なところでがんばろー、みたいな感じです。 普段みんなに親切にしとけば、困ったとき助けてもらえるよね！ お互い様なんだから自分のためにいいことしとこ！ という気持ちを、「やらしいわー」と解釈するか、それとも 「そうそう、戦略だね。賢いね」ととるか。 そんな自分を、「まあ、こういう人間もアリなんじゃない？」と思えるといいと思います＾＾ ちなみに私は仕事人間で子育てがヘタで、掃除も苦手ですが、 料理は得意だと思っているし、インテリアのセンスはそこそこだな！と自負しています。 良い母親ではないけど、楽しい母親ではあると思っていますし、 優しくはないしキレてばっかりだけど、そのぶん冗談で人を笑わせるのが得意。 昔は、出来ないことや苦手なことの多い自分をいやだなと思っていましたが、 「でもそれら全部できるようになったら、自分、超完璧人間じゃね？」とふと考え、 そんな人間魅力ある？と超都合よく考えて、それからは、ダメな人間もまあカワイイね、と思えるようになりました。 そしたらまわりにもカンペキを求めなくなりましたし、ダメだなあと思っても、同時にかわいいなあと思えるようになりました。 自分を許し、自分を愛し、かわいがることです＾＾ 年齢がわからないのでなんともいえませんが、こうして悩んでいるあなたもまたカワイイ。 悩めることってステキなことです。 ≫悲しいのに家族の前では笑わなくちゃいけないし、取り乱すわけにもいかない いろんな家族がいますからね。 あなたがそう言うなら、そうなのでしょう。 素直に自分を表現できるようになって、爆発して、自己嫌悪になって、そしてそんな自分を、「こんな自分ってちょっとかわいくね？」と思えるあなたになってください＾＾
お礼
ありがとうございます。 ＞こんな自分が嫌いです。多分幼いころに親にこんなふうに育てられて、悲しい思いをしてきたせいで・・・ これ私です。こんなこと書いたこともあります。お目汚し失礼しました かわいいという歳でもありません。 もっと苦しい方がいるのに浅ましいなと思います。 回答者様のようになりたいです。
別に、あなたより絶望の中を生きている人と比べれば マシだからって、あなたの苦痛が和らぐわけではないけどさ。 みんな苦しい時はあるんだよ。 こんなに苦しくて悲しくて、同年代でこんなに苦しんでるのって 1000人に一人くらいじゃないかとか思っちゃってるかもしれないけどさ、 そんなんザラなんだよ。 まー同じ苦しみの人が他にたくさんいるからって、 あなたの苦痛が和らぐわけではないけどさ。 まー何が言いたいかっていうと、特に言いたいことはないんだけど、 とりあえずおいしいプリンでも食って寝れば少しは和らぐんじゃない？
お礼
ありがとうございました、 みんな同じですね、耐えなければいけませんね。 努力します
- STICKY2006
- ベストアンサー率29% (1536/5269)
>>悲しいのに家族の前では笑わなくちゃいけないし 何で？ 悲しくても家族の前では笑わなくてはいけない。 なんて決まりはどこにも無いと思いますが。 >>誰にも何も求めず、ひたすら周りに与え続け、誰かが喜ぶことで自分も嬉しくなってそれが全てなような、 >>みなさんみたいな大人にはどうやったらなれるんでしょうか？ 少なくとも、自分は違うので知ら～ん。 求めるものは求めてます。 与えるのは、与えて自分に有益だと判断できる場合に与えています。 誰かが喜ぼうがどうでもいい。自分の身近な人が喜ぶのならば、まぁ、適度に頑張る。 >>みなさんと同じ事をやっても、中身は優しさではなく見返りを際限なく求める餓鬼みたいな堕落した人間です。 >>相手の笑顔が喜びになんてなりません。何かを都合よく奪われたとしか思えません。自分だけいい気になって、と思ってしまいます。 見返りもなく、相手の笑顔が喜びになる。 なんて対象は、指折りで数えられる程度の数いれば十分。 自分は、妻と子ぐらいです。 それですら、「相手の笑顔が見れると、自身が満足出来るから」という、自己満足の精神に変わりはありません。 そのほかの対象には、自身に何かしらの利益があるだろうと判断が出来るから、何かしら対応します。 >>そしてこんな中二病になっているのも嫌です。 そこまで自覚してんなら、まぁ、いいんじゃない？ とりあえず、毎日、「自分が」楽しめるように生きるようにしてみればいいと思いますよ。
お礼
ありがとうございます。
- 1
- 2
お礼
ありがとうございます 子供います。 でも生まれてからは、エゴで育てるわけにはいきません。 自我を潰さないようにじっくり子育てしています。 ただ、自由でうらやましくなります。 して欲しかったことなどはわかりません。 何を望んだらいいのか自分でもわかりません。 たしかに極端です 同世代の友達はほとんどできません。 年下か年上だけです。 早く良い大人になれるようにがんばります