肩凝りに効く温泉成分ってなんですか？

質問

肩凝りが激しいのですが
肩凝りに効く温泉成分ってなんですか？

その温泉に行こうと思います。

でもいろんな温泉が効能に「肩凝り」って書いてありますよね？
なのでどの温泉を選べばいいのかわからなくなってきました。

回答No.3

kikinnnn123 · ベストアンサー

成分ではなく、温熱効果で
血流が良くなるので、
温泉＝肩こりにいい
ということです。

神経痛などでは有名なところがありますが
肩こりは慢性的なものなので
有名な温泉はないのです。

肌にいいなどは
成分が大きく関係しますが
肩こりの場合、習慣です。

毎日、お風呂上りにストレッチをすると
全然違いますよ！

なので肩こりは、日ごろから
ストレッチすることをおすすめします。

参考URL：

http://xn--28jzfvf6aj3a6w5549c.com/

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

qwe2010

温泉に行かないでも、お湯につかった後に、粗塩を身体にすり込んで、洗い流せば、肌もつるつるになり、少しはよくなります。
でも、根本的に治るわけではありませんので、マッサージ、鍼灸、整体、病院の飲み薬などで、自分に合う物を探し出しましょう。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

mimazoku_2

成分と言うより、多量の温水に浸かって、体を温めて、血行を良くすることです。

自宅でなら、湯船に浸かって、うなじから首の根っこにシャワーを当ててください。

肩こりは、主原因としては血行不良ですね。
また、同じ姿勢を続ける事で筋肉が緊張し、凝った筋肉が血行を邪魔するので、さらに凝る。
入浴中に暖まってきたら、ゆっくりと肩を回すのも良いでしょう。

お礼

ありがとうございました。