最近気になること

質問

これって何かの病気なのでしょうか。

最近、というか高校のときからその感じはあったのですが、いきなりイライラしたり、恐怖心を感じたり、緊張したり・・・
人間関係がうまくいってなかったこともありますが、周りの人が自分のことを悪く言っているのではないかと感じたり。（自分のこといってるな。。。て思い込んだり。さすがに幻聴とか無いとは思っているのですが…）
だんだん
色んなことに対する興味関心が薄れて、感情表現があまりなくなったり。周りが笑ってても、何が面白いの。って感じで。
けれど
何も面白くもないのに、笑いがこみ上げてくるんです。
それで、耐えきれなくて笑ってしまったら、またそれでタイミングによっては悪く言われてしまったりしています。

この頃リスカにも手を出しました。
傷をつけて、赤くはれてると安心すると言うか、楽しいです。

精神科行ってみたいけれど
初めてだし、我慢してればどうにかなるのかなとか、でもつらいし。

まずどうするべきでしょうか。
悲観的？でいやだけど、どうにかしたいです。

どなたかお知恵を下さい。よろしくお願いします。

回答No.3

yoruaru-q · ベストアンサー

リスカであれば心療内科でなんとかなるかも。
傷がのこると半そでの服などを着にくくなるので、はやめにやめることをおすすめします。
ダンボールとか切っても問題ないものを切ったあと、ちょっと家のまわりを全力で走れば苦しいし筋肉痛にもなるので、安心できるかも。

悪く言われるのは辛いし、不当なことである場合もあります。
本当に言われているという証拠がある場合は怒って「やめてほしい」と言ってもいいと思います。
逆に、一切証拠がない場合は、証拠を探すくらいの行動しかできないし、誰も合意はしてくれないでしょう。

お礼

お礼が遅くなりすみません。
回答有難うございます。

リスカ止められるように頑張ってみます。
やめてといえる時はちゃんと言おうと思います。

見つけてくれて有難う。

回答No.2

ih6444

自律神経失調症ではありませんか

お礼

お礼が遅くなりすみません。

回答有難うございます。

自律神経失調症について調べてみました。
いくつか当てはまるところがありました。
ちゃんと病院で調べてみます。

見つけてくれて有難う。

回答No.1

angel2015

各症状はうつ病、自閉症、その他の兆候がありますね
精神科に抵抗があれば心療内科などに行ってみてはどうでしょうか？

お礼

お礼が遅くなりすみません。
回答有難うございます。

心療内科というものがるんですね。そこならきがるに行けそうです。
少しづつ、改善していきたいです。

見つけてくれて有難う。