※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:ストレスに関する複合的な症状)
ストレスに関する複合的な症状とは?対処法や解消方法をご紹介
このQ&Aのポイント
ストレスによる複合的な症状に悩んでいる人に対し、対処法や解消方法をご紹介します。症状は胸の痺れや唇にできるヘルペス、顔や腕の痺れ、立ちくらみなどさまざまです。
症状が始まったのは職に就いてからで、それまでのストレス解消法ができなくなったことが原因と考えられます。特に海外旅行がストレス解消法だった人は、旅行やリラクゼーション施設に行く、新しい経験をしてみる、睡眠や食事に気をつけるなどの対策をおすすめします。
ただし、症状が続く場合は医師に相談して適切な診療法を受けることも重要です。心療内科での受診も試してみましたが、インターネットで調べれば出てくるような一般論的な回答や薬の処方に終わってしまいました。体の片側だけに症状が出るので不安ですが、病院での説明が必要です。
こんにちは。
お付き合いさせていただいている女性の身体にここ数ヶ月の間で立て続けに不調が起こっておりまして、病院でも満足のいく回答が得られないため質問させていただきます。
<症状>
・食後、座っていたら突然胸から上全体が痺れてそれが1時間程続いた
・唇にヘルペスができた(1週間ほどで回復)
・顔の左半分が痺れた(非定期で何度か。一度始まると30分以上続く)
・腕や頭の左半分が痺れた(非定期で何度か)
・立ちくらみ(非定期で何度か)
等々…
<症状が起き始めたのはいつか>
・それまでも何年にもかけて気分の浮き沈みに波があったものの、3ヶ月前 職に就いてから顕著になりました。本人は元々バックパック等で海外を飛び回っている自由人で、海外旅行が最高のストレス解消法だったようです。
しかし社会人になってから、中々自由に旅行に行く事もできず、それまでのストレス解消法ができなくなり、ストレスが溜まってしまう模様です。
職場環境自体は良いのですが、ストレス原因になるもの(当たりの強いクライアントなど)と継続的にやりとりをし続けなければいけないという状況に置かれてかなりストレスのようです。
私個人としても パートナーとして 当人のストレスを軽減させるためできる限り旅行(1~2ヶ月に1回の頻度)、リラクゼーション施設に行く、新しい経験をしてみる、睡眠をしっかりとる、健康に良い食事を毎日三食摂る 等しておりますが、やはり職場での継続的なストレスは大きく 上記のような症状が続きます。
内科を受診し、血液検査をしても 腹立たしいくらいに全てが正常値です。
心療内科もこれまで何度か受診したのですが、大体がインターネットで調べれば出てくるようなストレス対処法のような ストレスに起因する一般論的な回答で済まされてしまい、何らかの薬を処方されて終わり という具合です。
また、ストレス対処法に関しましても 調べに調べて 思い付く限りの事を大体試してみたが身体的症状が改善せず…という状況です。
特に体の片側だけに何らかの症状があらわれる点に関しまして、最悪のケースを想像してしまい非常に不安です。
医師に説明しても適切な診療法が見つからず、家庭でできるストレス解消法も大体試しており、職場環境・条件も クライアント等一部の事情を除けばかなり良い環境です。
このような場合、一体どのような対応ができるでしょうか。
そのままにしておくと余計に症状が悪化してしまいそうで非常に不安です。
ご回答の程、何卒よろしくお願いいたします。
お礼
ご回答ありがとうございます! 脳神経外科に関しまして まだ受診経験がございませんでしたので、そちらを受診するようお話をしてみます。 親身にご相談に乗っていただき、本当にありがとうございます。