足底筋膜炎

質問

閲覧ありがとうございます。
中学生女子です。部活はソフトボールをしています。

２年ほど前から、時々右足の裏の筋が痛みます。
病院には行っていないのですが、多分、足底筋膜炎です。
歩き始めや、走り始め、長時間立っているときなどに痛みます。
それについて、質問に答えていただけると嬉しいです。

１．病院に行ったほうがいいですか。
２．部活は続けても大丈夫でしょうか。
３．湿布とテーピングはどちらのほうがいいですか。
４．原因などはありますか。

以上の４つです。
ご回答、よろしくお願いします。

回答No.1

cutustia · ベストアンサー

僕も４年ほど足底筋膜炎で苦しんでます
病院へ行った方がいいでしょうがかかとにトゲでもできてなければシップを処方されておしまいですよ。

２年という事は癖になってるんだと思うけど休養を取った方が良いと思う
テーピングもシップも根本の治療ではないので必要ないんじゃないかな

原因は歩く時や走る時に正しい足の使い方をしていないことだそうです。

お礼

ご回答ありがとうございました。
丁寧に答えてくださり、嬉しいです。

癖になっているのかもしれないです。
なので根本的に治す方法を考えます。

本当にありがとうございました。