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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:足指(裏側)の痛みがあります)
足指(裏側)の痛みがあります
このQ&Aのポイント
- 足の指(裏側中程)に激痛が走る
- 足を着いたら指の付け根の辺りが腫れている感覚もある
- 足底筋膜炎ではない場合、立ち仕事が原因である可能性が考えられる
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質問者が選んだベストアンサー
痛みの場所がはっきりと分からないので、確かなことは言えませんが、足の指(裏側中程)ということを考えるとおそらく開張足という状態ではないかと思います。 人間の足には「縦のアーチ」の土踏まずと、母趾(親指)と小趾(小指)の付け根を横に走る「横アーチ」とういうものがあります。開張足とはその横のアーチが低下した状態を言います。足裏真ん中の前方に角質ができている女性は多いです。 ヒールの高い靴を普段履いている場合は、開張足という状態ではなくても足裏の前のほうに負担がかかりやすくなりますが。 インソールを作ってくれる靴屋さんに相談すると、その部分の負担を和らげるパッドの加工をしてくれる所があります。 ご自分で対処するとしたら、まずヒールの高い靴は痛みが治まるまで極力履かない。仕事柄それができない場合は、薬局や東急ハンズなどで靴の中に入れる前敷きのクッションが売ってますので、それを入れると多少楽になるかと思います。
お礼
お返事ありがとうございます。 教えて頂いた状況によく似ています。これは完治するのでしょうか、、。 お恥ずかしいですがハイヒールは苦手で履いた事がありません(苦笑) 仕事の時を含め、ほとんどはスニーカーです。でも受診した時に扁平足、やや外反母指気味だと言われました。昔はスポーツをしていましたが今では全くしていません。それも影響しているのでしょうか、、、。 インソールも探してみようと思います。たまにスポーツもしたくなるので、 なんとか治せるものなら治したいです。病院を変えてもう一度受診した方がいいかもしれませんね。