悩んでます

質問

2ヶ月半ほど腰椎椎間ヘルニアで入院したり、自宅療養してました。手術はしておらず、ブロック注射を2回しました。。症状はかなり治りましたが、びっこ引く歩き方になってしまいました。足首を動かしたり、指先を動かしたりはできますが、歩くとなるとつま先が踏ん張れず、かかとも浮いてくれない感じになってしまいます。足首やふくらはぎを触ってみると、左足に比べてぶよぶよして、骨がないみたいな。。ふくらはぎは触ると痛いです。座骨神経も多少残ってる中、一週間前に仕事復帰しました。美容師をしてます。アシスタントなので、まだお客様はついていません。

復帰したのはいいですが、やはり長時間立ってると足が痛くなります。右足に体重かけられず、つま先にもかけられないのでどうしても左メインになるんです、そして体重がかかとにどうしてもかかってしまうため、夕方には立つのでいっぱいで正直歩けたものではないです。。家に帰るまでもよたよた、帰ったらもっとよたよたになってしまうくらいです。

もうシャンプーをしてるんですが、一回やっただけでも結構痛くなります。腰？というかお尻にくるというか、、、右になったヘルニアではなく、普通のはずの左の腰、お尻が痛くなります。しばらくやってなかったからとも思ってるんですが、正直帰りたくなるくらいに、、、

無理しないでとは言われますが、そんなこと言われてもってとこもあるし、人手が少ない店なので下手に甘えられないというか、、急いだりできないので早歩きもできないです。左足にも負担かかってるなって感じはします。

ある程度動かさないとは思ったんですが、これ以上よくなるとしたらかなり時間かかるでしょうし、やっぱり復帰は早かったんでしょうか。腰だけでしたらまだしも、まともに歩けないってのが問題なんです。とりあえず歩けるようならないと、力が入らないので、筋トレにならないかと。

普通は座ってるほうが痛くなったりするんでしょうが、今は座ってるほうが楽かもしれません。なので、仕事変えようかと考えてますが、その先のことはまだ未定です。

満足に動けないので、大分苦痛です。

セカンドは受けていませんが、今の先生は様子を見るしかないと。確かに手術はしなくていいですので。ただ、マッサージやら針とかって行っても大丈夫なんでしょうか？

行ったら治ったよって話は聞きますし、行ったほうがいいよと周りに言われるんですが、はっきり言って、休みはもう休みたいし、行くとなると三ヶ月給料ないのに、正直そんなとこ通えませんし、行ってよくなる保証がないです。本当に行って大丈夫なのかわかりません。

足のことや、仕事のこと、どうしたらよいかと思います。

回答No.2

hiroaki1222

腰椎椎間ヘルニア　鍼　で検索されたらよろしいかと思いますよ。
整形よりそれなりの効果があるはずです。
https://www.google.co.jp/#q=%E8%85%B0%E6%A4%8E%E6%A4%8E%E9%96%93%E3%83%98%E3%83%AB%E3%83%8B%E3%82%A2%E3%80%80%E9%8D%BC

回答No.1

chiychiy

こんにちは

絶対ではないですが、マッサージなどは逆効果になることが
多いですので、安易な治療はお勧めできません。

お仕事が立ち仕事で辛いとのことですが
同じ姿勢でいることが苦痛に感じるのだと思いますので
別のお仕事にしても、また同じようになることは
考えられます。

出来ればセカンドオピニオンで、専門の詳しい病院で
診て貰った方がいいと思います。

親戚のもので痛みがひどく、リスクはあるようでしたが
手術に踏み切った人がいます。
今はすっかり元気です。
その時にも、有名は病院で診て貰っての判断でしたので
大きな不安はなかったようです。

休んでいて筋力も弱っていると思いますから
腰にかかる負担は以前より大きいと思います。

どうぞお大事になさってくださいね。

ご参考になれば幸いです。

http://www.hernia-therapy.com/