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メタボ検診の基礎代謝
私は、現在58才なので、先日、メタボ検診を受けてきました。筋肉総合評価は、＋2か＋3で、基礎代謝が1640kcalでした。これは、どう判断したらよろしいでしょうか？
- tahhzan
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質問者が選んだベストアンサー
同年代男性の統計データに比べ、筋肉量は多いのがプラス側で、実際、基礎代謝も1500cal 程度の人が多いのに比べ、基礎代謝が高い(太りにくい)カラダだという測定結果です。
お礼
そうですか。それは、ありがたいですね。ありがとうございました。