初めて

質問

投稿します！私は離婚を機に地元から離れたところで今は暮らしています。
それは…いわゆる毒親の元へ帰りたくなかった。異常なほど干渉をしてくる姉たちから
逃げたかった…一番はその当時は音信不通の状態だった姉がまた接触してくるのが嫌で
地元から家から逃げました。大人気ないこととは思っていますが。
脅迫、盗み(主な被害私、実母)平気でする姉との関わりが一番怖くって嫌で。
すいません。話が逸れました。皆さんにお聞きしたいのです。
つい先日免許更新へ行った際無事に終わり帰宅しようとすると警官に名前を呼ばれ話がありますからと別室へ…するとその音信不通(私とも実家とも)になっていたあの姉からの捜索願が出されていると。。警官から捜索願を下げてもらうには電話をして話したら取り下げると言っているからと…仕方なく連絡したら…脅迫とお金の催促…母さんには言わんから…とその場は何とかやりすごしたものの今はLINEで脅し文句のオンパレードです。。私が無視をしているから余計に腹がたつのでしょうが…でも内心怖いのは事実です。
みなさんならどんな手段を取られますか(>_<)？！
きっと乱文になってます。おまけに長文。ここまで読んでいただきありがとうございます(>_<)

回答No.4

吉田 修（@osamucom0409）

補足ありがとうございました。

おっしゃられること、本当にそうだと思います。

とっても怖いと思います。

よくここまで頑張りましたね。

今のあなたは心の上でも居住場所という両面で居場所がない状態かもしれません。

異常なほど干渉をしてくる姉たちの脅迫とお金の催促という状況では、とても冷静に考え行動するのは難しいのではないでしょうか。

脅迫は非常に強い苦痛を伴いますし、冷静な判断力が奪われてしまいますので、一時的にでも避難して、冷静になれる時間と場所をまず確保することが大切です。

時間と場所を確保ししたら、住民票のある市役所の相談窓口で、シェルターといって、一時的に避難するための施設を紹介してもらい、話を聴いてもらったり、対応方法を検討するなどの落ち着ける場所を紹介してもらうのがいいのではないかと思います。

それとともに、あなた自身の心のケアが必要ですね。

そういうところには様々な事例に通している相談員の方がいると思いますので、じっくり話を聴いてもらってください。

脅迫や過干渉を受けると、すべて自分が悪いのではないかという孤独感と、要求を受けたくないという気持ちだけが沸き起こってきて、衝動的な判断や行動を起こしてしまうことがあります。

まずは、家族であるということをわきにおいて、この世で自分だけが悪いのではない、無理な要求には応じる必要はないということを念仏のように唱えて、対抗する勇気を持ってください。

不当な要求に対しては法律があなたを守ってくれます。

ちゃんとした根拠をもって対抗できれば、これがあなたの自信になります。

すぐにはできないとしても、こういうことを意識してみてください。

1人でできるメンタル面の強化法ですが、以下の項目でちょっと日記のようなものを書いてみてください。

1.今日起こった出来事・考えたこと。
2.やってみて良かった事・出来たこと。
3.明日やってみたいこと。

苦しく考える必要はありません。とても大変な状況だと思いますし、悪い事や嫌なことも多いと思いますが、それでも良かった事、出来たこと、嬉しかったことを探し出して書き出してみてください。

こういうことが出来るようになると、自分で問題を解決するための情報をネットでも調べられるようになりますし、どこに相談を持ちかければよいかも考えられるようになります。

ここはがんばりどころです。

あなたはすでに立派に行動を起こしているのですから、この流れに乗って、新たな幸せをつかんでください。

応援してます。

補足

再びありがとうございます(>_<)！

多分上の姉たちはい私がいくつになっても子ども扱いなんだと
思います。だから私が何か言わ無いとこの子…こいつ？はちゃんとしないと
思っているのかと…。…よくわかりません。私からも接する事を拒んでいたから。
あとは脅迫、お金…としてくる人それは一番歳が近い姉からです。

とにかく…いまは…わたしは証拠を集めます。。

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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回答No.2

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

>脅迫とお金の催促

これは、人生相談というより、弁護士さんを間に立てて、お話し合いをされた方がよいのではないでしょうか。

すでにいろいろと実害が出ているようですし、警察まで利用するというかなりしたたかな手段まで使ってきていますので、まず、これらの対抗手段を講じる必要があると思います。

そのうえで、どう関係を修復していくか、どのように付き合うなり支援するなりということを考えないと、あなたの身が持たないと思います。

まずは、地元の弁護士会の無料法律相談の時間などを利用して、弁護士さんに相談なさるのがよいと思います。

応援してます。

補足

ありがとうございます！

私的には修復したいとか全く思いません。
冷たいのかと思われるかもしれませんが…誰の力をかりたとしても
私には憎悪しかありません。

そんなこと思いながら気の弱さに今は泣きそうです。
精神疾患を持っている人です。何度もなんども振り回されました。
突然何しだすか分かりません。
だから…余計に怖いんです。。
ってそんな弱気じゃダメですねσ(^_^;)
すいません。ありがとうございました！

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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