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５５歳男性の初めての不整脈体感
- 初めての不整脈体感についての質問です。６月初旬に軽い朝食後、動悸がし、自分で脈を取ってみると脈が飛ぶ現象がありました。胸の締め付け感やみぞおちのムカムカ感もあり、循環器専門医の診察を受けました。心電図で軽い不整脈が確認され、２４時間ホルター心電図の予約をしました。現在は不整脈の症状が何度も自覚され、食事や胃の状態と関連しているようです。血圧は低めで、不整脈が脳梗塞や心不全、心筋梗塞につながるのではと心配しています。
- 質問１：みぞおちのムカムカ感と不整脈の因果関係はあるでしょうか？脈が飛ぶ不整脈が一日の間に何度も自覚される症状なのかも尋ねています。
- 質問２：脈が飛ぶ不整脈は収まるものなのか、症状が続く場合は何か心配事があるのかも聞きたいです。
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>心電図で軽い不整脈の波形がありました。 ＞脈飛びは期外収縮らしいのかなとは理解できました お考えの通りと思われます ＞脈が飛ぶ不整脈とは一日の間に何回も自覚するような症状なのでしょうか。 実際には感じておられるのは期外収縮のうちの一部でしょう 元々気がつかないうちに期外収縮はどなたにも発生しているものです 同じことが発生していても気になる時と気にならないときがあります どなたにでも発生しうるものですから 期外収縮が発生すること自体は体にとって不都合なものではありません 気になることが不快ならば気にならなくする工夫はすべきでしょう。 カフェインは気になりやすくなる一因ですから気になっている間は お茶や烏龍茶、紅茶、コーヒーや栄養ドリンクなどは避けましょう。 アルコールも期外収縮を増やすことがあります 規則正しい生活で睡眠不足も避けましょう。 夕方に散歩するなど体をほぐすことも勧められます。 ＞脳梗塞や心不全、心筋梗塞になるのではと不安でなりません。 期外収縮が上室性（心房性）のものの場合は将来、心房細動に移行するものがあり、 そうなれば脳梗塞や心不全の懸念が生じます。 心房細動は全ての脈がバラバラになるものですから、 時々脈をとってそうではないことを確認するのは意味があります。 不整脈が心筋梗塞の原因となることはまれですから想定する必要はありません。
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- jj-grapa
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このままでは心配なので、大きな病院の循環器内科を紹介して下さいと云うか、ご自分で良いと思う病院を指定して紹介してもらうと良いと思いますが… 街の医院やクリニックは初診の時、万一の場合の紹介出来る大病院を教えてくれます。 今行かれている病院は如何ですか、なければ病院を変える事も選択肢かな？ >脳梗塞や心不全、心筋梗塞になるのではと不安でなりません。 タバコはこれらに非常に悪影響を与える様です。 私は脳のMRI検査をしました、問題は無かったですが「タバコは吸わない、血圧の管理、水分補給」と話されていました。 どこの病院に行っても最初に タバコは吸いませんか？ と聞かれますね。
お礼
＞jj-grapa さま ご回答有難うございます。 先ほど２４時間心電図ホルスターを外して病院で解析してもらいました。 １０万回で４００回の脈飛びがありましたが、心房細動など心配しないで良いでしょうと いうお話でひとまずはホッとしました。しかし不整脈を自覚すると死ぬかもという恐怖 を感じるのは確かです。 個人病院の先生ですが非常によく観察してくださり院内の医療設備も大学病院並でして 勿論、大学病院への紹介状も書いてくださりますが、よい先生です。 脳梗塞・心不全の心配はこれから加齢とともに益々心配ではありますが、今日は 頚動脈エコーも行ってもらいました。今は大丈夫な血管の様子です。 jj-grapa さまも仰るように・・・タバコ それに血圧管理・水分補給 大事ですね。本当に... なるべく意識して水分は補給するのですが、食事も水分も消化吸収が今ひとつなのか 私は結構 ガリガリ痩せてます。 ゆえにゆっくり、じっくり噛んで、飲んでいますがタバコも今は減煙していってます。 安定剤のデパスもなのですが、いきなり止めるとかなり体にきてしまうと聞きますので 一気にではなく とにかく 徐々にでしょうか。 ２４時間心電図ホルスターを装着してよかったなぁと思えた一日でした。 まだ胸キュ、ですとか、不整脈はあるのですが、暫し様子を見つつ、注意観察して いこうと思います。 お忙しいところありがとうございました。
- ktrtmd1400
- ベストアンサー率12% (16/129)
小学校から約30年、不整脈と付き合って居ます。 胸がキュッとなると死ぬのかな～って感じますよね。でも意外と大丈夫です。心房細動でなければ。心房細動だと動悸が止まらなくなったりして駅などのAED などで救命措置する事態になる場合もあるでしょうけどね。血液検査して最低限血がドロドロとかにならないように納豆とか食べて食生活を改善して下さい。 まず、不整脈の原因を切り分ける方法。 (1)コーヒー紅茶チョコレートなどカフェイン系の飲み物食べ物を止める。 (2)タバコを止める。 (3)運動を一定量にする(通勤路の歩きなど含めて少なくとも一ヶ月は一定量で継続) (4)その他身体的に変わった事をして無いか？記録すると共に不整脈が起きたタイミングを記録する。(なるべく変わった事をしない。また食事は１週間サイクルで全く同じモノを食べる。) 僕の記憶では以上の1～4を忠実に行う事で不整脈の原因を切り分けやすくなると思います。飽くまでも医師の指示が優先ですよ。素人で出来る範囲の対策としてよろしかったら参考にして下さいね。あとアレルギーで不整脈になる場合もあるでしょうけどね。その場合はまた原因切り分けは難しいですよ。アレルギーの原因切り分けはテニスプレイヤーのジョコビッチさんの本とか参考にしてはどうですか。
お礼
>ktrtmd1400 さま 回答有難うございます。 胸がキュとなって動悸や脈のリズムがおかしいと本当に恐怖を感じますね。 先ほど２４時間ホルスター心電図を外して病院で精査して頂きました。 確かに脈飛びはありました。１０万回で４００近い回数でしたがドクター曰く 心房細動になるような状態ではないのでひとまず安心してくださいとのお話です。 ktrtmd1400 さまのアドバイスを拝読してコーヒー好きな私としてはドクターに 質問しましたが、コーヒーに限らず紅茶などカフェイン系は自律神経を刺激して 不整脈の要因にはなるでしょうとのことです。 かといってコーヒーは禁忌だという話までにはなりませんでしたが参考になりました。 タバコは不整脈に限らず良くないとは思います。朝、タバコ一本吸わないと便通が ないとか、妙な習慣があって止められなかったですが減煙、そしてきっと禁煙して みせます。 ウォーキングも稀なる骨粗鬆症を患っているのでそろそろリハビリをかねて 規則正しいサイクルで始めようと思います。 不整脈が起きたタイミングとメモ・・・２４時間ホルスターの装着時にも行いましたが 見事に一致していました。 どうも私の場合、朝の軽い食事のあと、昼食のあとに起こりやすくなっているみたいです。 しかし今日のデータ解析でとにかく心を落ち着かせて体と友達になろうと考えました。 色々と有難うございました。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
こんばんは これで血圧高いと今頃救急病棟にいる感じもします 大きな病院に紹介状を書いてもらう事も考えた方がいいと思いますよ 薬の飲み合わせもいちど確認してもらう方がいいですよ
お礼
>yuyuyunn さま 早速のご回答ありがとうございます。 ＞薬の飲み合わせ 何か あれ？ と思われる点、ございますでしょうか...。 昨年まではデパス、パンカマ（比較的安全性の高いお薬）※デパスの飲みすぎは 問題あり。。ということで長年服用しています。 エディロール・グラケーもビタミン剤系らしいですが。。 何も薬を飲まずに食生活で健康的になることが一番ですが確かに薬の量は 記載したもの以外にもありますし薬の影響もあるのでしょうか。。 一度、確認を取ってみます。ありがとうございます。
こんにちは。 一般論ではなく、私一個人の体験談としてわかる範囲で投稿させていただきます。 私も自覚症状のある不整脈に悩まされていた時期がありました。しかし、毎日不整脈が起こることはなく、だいたい１週間に１回程度の頻度です。不整脈が起こるのは１日に１回の時もありました。１日に数回起こることもありました。このことはまたあとで書くことにします。 不整脈の症状は、心臓の鼓動が１秒間に立て続けに２～３回したり、急に２～３秒間止まったりの連続で、胸に手を当てると激しく心臓が暴れているのがわかりましたし、その自覚もありました。このままでは心臓が破裂して自分は死ぬかもしれないと思ったほどです。 質問者さんは、食後に不整脈になるようですが、私の場合は水を飲むと不整脈になるようでした。そのようなわけで、当時は水を飲むときには、一気に飲むのではなく、酒のようににチビチビとおっかなびっくりしながら少しづつ飲むようにしていました。 それでも不整脈を防ぐことはできませんでしたが、頻度はかなり減ったように記憶しています。いったん不整脈が始まっても１０分くらいで自然に収まってしまう場合もあれば、朝から晩まで続くこともありました。短時間で収まる日には、１日に２～３回短時間の不整脈になることも珍しいことではありませんでした。 朝から晩までの長時間不整脈になっていた日には病院へ行って、心電図とエコー検査を行いました。心電図を見ると針の動きはまったく規則性はなくデタラメで、描かれている線も同様です。検査を行ったのは朝の１０時ころでしたが、検査が終わった後、私は家に帰してもらえず、病室のベッドに寝かされて不整脈を止めるための点滴を受けました。 ですが、夜の１０時ころになっても不整脈は収まらず、医師からもう帰って良いと言われました。このときに医師から不整脈について説明を受けたのですが、その内容は、＜たばこはやめた方が良い。＞、＜どんなに激しい不整脈でも３日間続かなければ大丈夫、しかし、３日以上続いた場合は心臓内に血液の塊ができて、それが脳に運ばれると血液の塊が血管を塞ぎ、脳梗塞になる恐れが高くなる。＞というものでした。 そのころは、私はもう何回も自覚症状のある不整脈を経験していて、とにかく寝てしまえば不整脈は収まることを知っていたので、不整脈が収まっていないのに医師に「もう帰って良い。」と言われても平気でした。そしてその夜、少量のアルコールと睡眠薬を飲んで寝てしまったのです。翌朝、目が覚めると不整脈は予想していたとおり収まっていました。 不整脈を起こすと、ただ心臓が激しく暴れているという自覚意外に気分も悪くなったものです。これが質問者さんがおっしゃるような胸のムカムカ感に当たると思います。ただ、ムカムカ感は不整脈の前兆ではなく、不整脈と同時に表れる現象でした。また、睡眠薬として使っていた薬にはデパスがありましたね。 今、当時のことを思い出すと、私は会社で左遷されて３交代勤務の仕事をさせられていており、そのため生活のリズムが完全に狂ってしまい体力がガタッと落ちましたし、ストレスを発散するために煙草を１日に２０～３０本は吸っていた記憶があります。そのころが一番顕著に不整脈が活発になっていたようです。 現在は３交代勤務は行ってはおらず、１日に吸う煙草の本数も２～３本程度にまで減りました。そのためかどうかは知りませんが、この５～６年は、不整脈になることはないし、水も一気に飲んでも何も起こらなくなりました。
お礼
>sarito110さま 御丁寧に体験談と注意事項を有難うございます。 タバコ・・・長年吸ってきてしまい今更感で止めなかったこともあります。 それと大学生時代の頃、朝起きてコーヒーを飲み、タバコを吸うとお通じが良いという 変な習慣が身についてしまい禁煙できない自分がいました。 今は減らす方向へ。。長年飲み続けたデパスも徐々に減薬中です。 今回の私の不整脈・・・自覚症状がない人いるとネットに書いてありますが、 私は胸のキュとした感じと、みぞおちのムカムカ感がでます。 逆流性食道炎もこの春頃に胃カメラで所見を確認し、ムカムカの原因が どちらから影響してるのかわからなくなってます。 ストレスは全くなくすことはできないけれどなるべく努力している所に自覚症状と 体感する不整脈・・・しかもsarito110様と同じく「死ぬのかなぁ」と思ったりします。 睡眠中の脈動はわかりませんが本日２４時間ホルスター装着しましたので明日の夕方に なんらかのグラフでの診察はされると思います。 脳梗塞で倒れた人も何人も知っているので脱水は気をつけていたのですが、不整脈で 要因のひとつになるとは思いませんでした。これも不安になります。 血圧はもともと低すぎなくらいで昔は「血圧が低いと長生きする」なんて言われて ホッとしたものですが、今はそんなことないんだとわかります。 何が危険で要注意な不整脈なのかも明確に知りたいですし、経過観察でも良いと 言われてもこの不規則な脈動と胸のキュとした感覚は不安のなにものでもありません。 タバコ・・・２,３本でたしなむ程度まで努力してみます。 貴重な体験談をありがとうございます。
- toukai3569
- ベストアンサー率12% (209/1623)
不整脈の原因はなんですか。心房細動で不整脈は脳梗塞小脳梗塞のリスクが多きですよ。心房細動で不整脈で脳梗塞小脳梗塞を体験した者ですが。心房細動の不整脈要注意を不整脈の原因を調べること。
お礼
>toukai3569 さま 早速のご回答をありがとうございます。不整脈の原因はわかりません。 といいますか、こういう原因ですとドクターからお伺いしてません。 6/8 １０：００ホルスター装着、明日の夕方に予約診察です。 心房細動の不整脈要注意・・・明日 ドクターにお伺いしてみます。 心臓の構造名がなかなかわからなくて何が要注意なのかわかりませんでしたが、 教えてくださった構造名をよく記憶してお話を聞いてきます。 ありがとうございます。
お礼
＞ebisu2002 さま わかりやすい御説明で参考になります。ありがとうございます。 先ほど２４時間ホルスターを外したところです。本日 夕方にまた病院へデータを 持って行ってきます。 ドクターのお話もその時はなんとなく理解できるのですが、難しい心臓の絵を見ても ピンとこないところもあり... 心房ですとか心室という系統の不整脈はよくないのだなと皆様の回答から 知ることが出来ました。 ドクターの説明も理解できそうな気がします。 今朝も起きて紅茶とパン一切れは無理にでも食べたのですが、みぞおちが ムカムカしてきてキュとした感じがしたので手首で脈を測ると１０回打って２回止まる というような感覚や急に早くなったりしていました。 おトイレでしゃがんでいる状態でこのような時は不安と緊張でパンカマ服用にも かかわらず便がスカッと出切らない感じです。 夕方の散歩、適度なウォーキング・・・稀な骨粗鬆症も抱えているので 是非に心がけたいと思ってます。 まずは１，０００歩くらいから始めてます。少ないです。 でも３ヶ月 コルセットでがちがちでして安静にしていたので徐々に進めます。 しかし、今も胸がキュと感じるときは脈が飛んでます。自覚がない場合もあると いうことですが、自覚があるとこの恐怖感に耐えられるかなという不安も 出てきてしまいます。 安定剤はもともと服用しているのですが、あまり効果なさそうでうす。 有難うございました。