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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：汗っかきで皮脂の分泌が多い）
汗っかきで皮脂の分泌が多い！仕事での対策や通気性の良いYシャツの選び方、あせも対策、皮脂の分泌を減少させる方法について教えてください。
このQ&Aのポイント
- 汗っかきで皮脂の分泌が多い方にとって、仕事での対策や通気性の良いYシャツの選び方、あせも対策、皮脂の分泌を減少させる方法は重要です。本記事では、これらの問題に対する解決策を提案します。
- まず、通気性の良いYシャツを選ぶことが大切です。東レの「風通るシャツ」というブランドが通気性に優れていると評判ですが、購入できる場所が現在不明です。他の通気性の高いブランドも調査してみましょう。
- 次に、あせも対策です。タオル地のハンカチや汗拭きウェットシートを利用することで、首まわりのあせもを防ぐことができます。また、シャワーを朝晩に浴びることも効果的です。さらに、肥満傾向の方はダイエットに取り組み、脂分を控える努力をしてください。
- MrPochi
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質問者が選んだベストアンサー
汗っかきには、これから辛い季節ですね。 Q1:Ｙシャツはわかりませんが、綿100%より化繊入りのほうが良いですね。 下着は付けないの主義ですか？ Ｔシャツを吸汗・速乾性の素材の物に替えるだけでずいぶん違います。ベタツキ感がなく快適です。 いろいろなメーカから出ています。アウトドア用のＴシャツにも機能性に優れたものがあります。 座り続けると下半身も、汗で湿っぽくなるので、私は上下ともこのような素材の物にしています。 Q2:判りません。 首周り指1本分の余裕のあるサイズにしてますか？ Q3:糖分を控えると皮脂の量が減るそうです。
