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彼と同じ苗字になる恐怖に怯えています
- 中学時代のイジメのトラウマから、彼の苗字と同じになることに拒絶感を抱いています。
- 結婚を考えている彼との将来に不安を感じています。
- 悩みを彼に打ち明けるべきか迷っています。
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質問者が選んだベストアンサー
私もいじめを受けていました。 やはり高校になると開放されました。 なのであなたの気持ちは良く分かります。 フラッシュバックがつらいのも良く分かります。 冗談の馬鹿が本気で言われているようにいつも感じます。 でも良く考えてください あなたはその苗字にいじめられたのですか？ 違いますよね？ その苗字を持っていた他の固有名詞にいじめられた訳です 悪いほうではなく良いほうに考えてみてください。 あなたは大好きな人と同じ苗字になるのですよ？ 今まで嫌いだったその苗字を その彼氏さんのおかげで乗り越えられるんですよ？ いいことではありませんか？ 素敵じゃないですか？ 結婚なんて焦ってするものでもないですし 彼氏さんにきちんと話して 待っててもらうも良いと思いますし あなたの苗字になるのもいいと思います。 また夫婦別姓という方法もあります。 打ち明けて受け入れてもらえないのであれば 所詮その程度です。 結婚はしないほうがいいといえます。 個人的には幸せになっていただきたいです。 頑張ってくださいね 画面の向こうから陰ながら応援させていただきます。
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- 783KAITOU
- ベストアンサー率43% (1758/4022)
●果たしてこの悩みは一般的に見ておかしいのか、どなたかアドバイスを頂ければと思います。 ↑結婚に関して昔のあなたの不都合な体験を引き合いに出して悩むのは大変おかしな事です。過去の事を昨日や今日のことのように考える、という「自己意識」は、いらざる不都合をドンドン引き寄せてしまいます。何でも無いことでもです。 こういうものの考え方（過去の不都合と現実とは全く無関係であるにもかかわらず、少しの繋がりを手がかりに同一視し、不都合な過去をイメージとして思い浮かべること）は、即刻中止すべきです。ご自分の責任において処理しなければならない事柄を処理できていない結果、結婚相手にも責任（名字が同じ）があるかのように関連づける思考方法が問題なのです。 あなたは過去の事を思い出そうと意識しなくても強く記憶に残っているのでそれと関連する何かが現実の生活の中にあるとついつい思い出して不幸な出来事と関連づけてしまうのです。と、仰るでしょうが、これは他者に強制されて思い出せとか、頼まれて思い出して下さい。と、いわれたのではありません。ご自分の意思（無意識も同じ）で思い出し、現実の無関係な事柄に対しても不都合間をヒシヒシと感じる、というのはあなたのものの考え方がそうさせているのです。 何度も言いますがここは大変大切なポイントです。自分で自分のことを考えるという、しかも自分の気持ちについて考えるということは中止すべきなのです。何故かというと正しい結論が出ないのです。そして、分からない、という不安がつきまとうようになるからです。これは誰でも同じです。（言い回しが難しいですか。こう言わなければ的外れになりますので・・・。） あなたが「分からなさの不安」に陥っているのは、現実の事実よりも過去の体験による過去のイメージが優位にあるからです。これは、ご理解頂けるものと思います。あなたが過去にいじめられたときの主役であった人物の名字と、今、あなたが結婚をお考えになっている相手の名字が同じなのは単なる偶然だということはご理解頂けるでしょう。しかし、同じ名字だということだけで鳥肌が立つくらい名字に嫌悪感を抱くのは何故でしょう。 ここにあなた独自のものの考え方があるのです。同じようにあなたと同じ年代にイジメに遭った人は沢山いらっしゃるでしょう。そして、いじめた人と何らかの関わりを持つようになった人もです。そんな中であなたと同じように結婚相手もいじめた人物と同じ名字だった人もあるでしょう。そういう人全員があなたと同じように鳥肌が立つくらい悩むか、という問題が新たに発生します。 そうすると、あなたと同じように思っていらっしゃる人もあるかわりにそうではなく、全く過去の事は過去の出来事として処理されている人もある。と、いうのが確率論として導き出すことが出来ます。あなたは、いつまでも気にしている人のグループに入ります。ここでその原因を確認しなければ解決しません。それには、あなたがお書きになっている文書を拝見する以外ありません。 原因なるものを文書に求める限り、イジメに遭ったあと今日までイジメの場面をイメージとして浮かべる頻度とか程度に差はあるものの、いつでもどこでもという感じで現実の不都合と共に思い浮かべられる。つまり、あなたの意識の中にイヤな出来事を保存されている。と、いうことは明らかです。これの保存されているイメージのことを「妄想」ともいいます。この妄想が現実を侵犯しているのです。 現実を侵犯しているとは、彼との結婚とは何の関係も無いのに過去のいじめた相手と結婚相手の名字が同じだということだけである種の恐怖体験を思い出し鳥肌が立つという身体症状を現しています。しつこく書いていますが、あなたの不安とか気がかりになる原因を説明しています。原因が分かれば解消方法も分かるからです。あなたは、過去にいじめられた出来事を処理しないまま脳の海馬に記憶させ、その人物の名字を自分にとっては「敵」である。と、いう価値決定をして脳の扁桃核に記憶させているのです。この無意識の記憶とその名字は敵だという価値決定を変更する必要があります。 その方法で一番簡単なのが、名字から来るイメージを切り替える方法ですが、その方法についてはここで文書で説明できません。従いまして、とりあえずの方法として、現実（目に見える物とか触れるもの等の直接五感覚に知覚できるもの）のものにだけに関わることです。イメージとして浮かぶ不都合な事には、自分で自分に言い聞かせるようにして打ち消すのです。声を出して打ち消すのです。 例えばですが、結婚をお考えの男性とあなたを過去いじめた人物の名字が同じなので鳥肌が立つような状態になったとき、名字は同じでも人は全く別人なのだ。今の自分はいじめられたときの自分と違うのだ。と、いうような言葉を声を出して自分に言い聞かせるのです。同じフレーズで一度の言い聞かせにつき5回くらい言うのです。出来ればご自分の顔を鏡に映しながら鏡に映っている自分に向かって声を出していうのです。声を出せないときはお腹の中でいえば良いのです。以上、現実原則が何よりです。 長くなりすぎましたのでこの辺で終わりにしますが、フラッシュバックはあなたの責任なのであなたが改善しなければなりません。この点を理解なさって下さい。あなたの論法だと仮に鈴木さんという人にいじめられた過去があるとすると、全国の鈴木さんを敵視するかのように観てしまいます。これだけでもあなたの意識が現実の不都合を発生させているのだ。と、いうことはご理解頂けるでしょう。
お礼
わざわざ長文で回答して下さり、本当にありがとうございました。一つ一つの文章を噛み締めながら自分自身と向き合ってみました。確かに、全国の鈴木さん(仮)を敵視してしまうのはおかしな話ですよね。まだまだ未熟うえ、至らない自分にも気付けました。時間は掛かるとは思いますが、少しずつでも前に進んでいけるように行動を起こしていこうと思います。本当にありがとうございました。
- 56syukumou
- ベストアンサー率12% (133/1061)
法律的には、彼の苗字でもなく、あなたの苗字でも無い、全く違う苗字にすることも可能です。 あなたの気持ちを全部吐き出してみましょう。 心療内科でも心理カウンセラーでも良いです。 公的な無料の相談室もあると思います。 専門家に一度相談してみて、どうするのが最良か考えて下さい。 辛い過去がフラッシュバックするのは本当に辛いですね。 家事でも仕事でも趣味でも良いです。 自分が夢中になれることを探して、楽しんで欲しいです。
お礼
御回答ありがとうございました。今まで自分の悩みが常識から外れてると思い、ずっと一歩前に進むことができませんでした。しかしこちらで相談したおかげで勇気が持てました。専門の方やカウンセラーに一度相談してみようと思います。 彼に打ち明けることも視野に入れて、まずは自分自身と向き合って現状に変化を起こしていこうと思います。本当にありがとうございました。
- ShidaraReitos
- ベストアンサー率13% (644/4647)
中学時代は大変だったんだね。私も中学時代は思い出したくもないから早く大人になりたいって当時は思っていた。 ＞しかし、その方の苗字がイジメをしてきた相手と同じなのです。 偶然ということだが、姓のみでその男を結婚相手に選んだワケじゃないだろう？彼にとってはなんの関係もないことだしな。 ＞こんな悩みを彼に打ち明けるべきか、毎日悩んでいます。 打ち明けること自体はいいが、問題は打ち明け方になる。下手な言い方をしてしまうとそれは彼を侮辱することになりかねない。（特に彼が自分の姓を誇りに思っていた場合は尚更である） 辛い思いでは消すことはできないが、上書きすることはできる。 彼に対して「○○って姓は昔は私にとって不幸になる姓だった。でも今はあなたという幸福をもたらす姓になったんだと思う」と言えば彼も悪い気はしないと思うよ。 ＞果たしてこの悩みは一般的に見ておかしいのか、どなたかアドバイスを頂ければと思います。 おかしくはない。一般的には逆で自分の姓が嫌なので姓を変えたいって悩みの人がいる。その人もおかしくないからな。
お礼
御回答ありがとうございました。 彼に打ち明ける時の具体的なアドバイスは大変タメになりました。 打ち明ける際は、彼を思いやる言葉を忘れずに、きちんと自分の思いを伝えようと思います。本当にありがとうございました。
- makaay10
- ベストアンサー率26% (249/953)
名字がどうこうという問題ではなくて、過去の経験によってＰＴＳＤがもたらされる。その引き金に名字がなるって事が質問者様の悩みですから、真剣に考えるべき大きな悩みですし、カウンセリングを受けるなりして、キチンと彼の理解を得る事が大切だと思います。名字で悩む事は小さな悩みでしょうが、ＰＴＳＤかもしれない心の傷は小さな物とはいえません
お礼
御回答ありがとうございました。 こちらで相談したおかげで、PTSDというものを初めて知ることができました。これを機に、改めて自分自身と向き合って現状を変えていけるよう頑張ろうと思います。本当にありがとうございました。
解決策については他の方が色々書いておられる方向性に同意なので割愛しますが ＞果たしてこの悩みは一般的に見ておかしいのか おかしくないと思います。 私も「この名前を見ると嫌な気持ちになる」というものがありますので。 ただ、そういった経験がない人にこの気持ちがわかるかどうか…と言えば微妙なところです。 なので彼がどっち派なのかまではわかりませんが、ひとまず「同じ気持ちの人間はいますよ」ということで…
お礼
御回答ありがとうございました。 同じ気持ちの方がいると知り、一人ぼっちでは無いんだと安心しました。自分の悩みに対して改めて向き合える自信にも繋がりました。本当にありがとうございました。
- ま ま（@mimomon）
- ベストアンサー率8% (257/3044)
彼に打ち明けたほうがいいと思いますよ。 気持ちを理解してくれるだけでももしかしたら価値観がかわるかも。 一緒に解決していけばいいのかなと思いました。
お礼
御回答ありがとうございました。 自分の中で溜め込んで、悩みを大きくしてた部分もあったと思います。 この先、時間は掛かると思いますが、彼に打ち明けて行けるよう前向きに頑張って行こうと思います。本当にありがとうございました。
- HeyXey
- ベストアンサー率26% (134/497)
それはお辛いですね。 信頼なさっている彼氏なら、お話になったらどうですか。いまは、トラウマ治療にも新しい手法が開発されたと聞きます。それはEMDR という最新療法です。いつでしたかＮＨＫのクローズアップ現代で放送していました。“ トラウマ EMDR クローズアップ ” で検索してみてください。 トラウマとなっている、つらい記憶を心に思い浮かべながら、指の動きや機械の光の動きを追い、目を左右交互に動かします。脳に左右交互の刺激を与えると、右脳の興奮状態や、左脳の機能低下が和らぎます。そのため、比較的早く、バランスの取れた状態を取り戻し、トラウマを解消できると考えられています。 “ EMDR カウンセリング お住まいの地域 ” で調べてみるといいでしょう。
お礼
御回答ありがとうございました。 詳細なアドバイスも大変嬉しかったです。ここまで細かな情報をいただけて改めて自分が抱えてる問題の根深さに気付けました。そしてきちんと向き合うことの大切さを痛感いたしました。少しずつですが現状を変えていけるよう行動を起こしていこうと思います。本当にありがとうございました。
そんなんカンタンです。 夫婦別姓かあなたの名字にすればいい。 男の名字に合わせなきゃならない決まりなんてないし、 時代遅れも甚だしい。 ちなみに私の名字は母側です。
お礼
御回答ありがとうございました。 問題解決に向けて頑張っていこうと思います。
- ootemon
- ベストアンサー率13% (558/4273)
そこまでして結婚ってしたいですか。 苗字でそんな考えるのに結婚も考えるって矛盾してるんじゃないですか。 結婚する相手として選ぶ人じゃないですよね。 婿養子にしたとしてもだんなの旧姓が変わるわけじゃないですからね。 わざわざ質問するほど悩んでることなら他の人探したほうがいいと思います。
お礼
御回答ありがとうございました。問題解決に向けて頑張って行こうと思います。
- Aristarchus
- ベストアンサー率9% (186/1928)
トラウマってのは人それぞれですからね。深刻に悩んでいるということを打ち明けてもいいと思います。また、カウンセリングなども検討したほうがいいですね。何か解決の糸口が見えるかもしれません
お礼
御回答ありがとうございました。 少しでも現状を変えていけるよう、カウンセリングも視野にいれてみようと思います。本当にありがとうございました。
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お礼
心温まる御回答ありがとうございました。少しでも前に進めるよう、彼に打ち明ける準備をしようと思います。捉え方を変えるというアドバイスも大変タメになりました。克服できるよう頑張って行こうと思います。本当にありがとうございました。