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休日に「良く休めたな」と思う時はどんな時
休日に「良く休めたな」と思う時はどんな時ですか。 そんな時は、どんな精神状態になりますか。 休日に「良い休みだったな」と思う時はどんな時ですか。 そんな時は、どんな精神状態になりますか。
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質問者が選んだベストアンサー
睡眠時間も十分に取れ休息できた上で、リフレッシュも出来た時です。 リフレッシュの定義は人により様々だと思いますが、個人的には 貯まってた掃除洗濯ができた。用事が片付いた。ドライブができた等です。 この両方がバランスよくできた時は「いい休日だったな!」と心が充実します。
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- takefutsu
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一日に3つぐらいあちこち遊びに行ったりすると充実したなーと嬉しい気持ちになりますね
お礼
ありがとうございます。 3つ行けるは、なかなか出来そうで出来ないです。
- ミッタン(@michiyo19750208)
- ベストアンサー率15% (3892/25656)
「死んだように寝る」と今さっきの質問に回答しましたが、あともう1つは「順調に事が運んだとき」 マッサージも行きたいし、普段の買い物もしたいし、散髪も行きたいし、せなあかんことも多々あります
お礼
「順調に事が運んだとき」は、次に行う事に心が集中できますね。
- kirinkirinki
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外出する用事がなくて、もちろん家での仕事もなくて 天気がよくて、ふとんを干して シーツやタオルを思い切り洗濯して 全部片付いたのを確認して、昼間からビール飲んでそのまま昼寝する、 という休日ですね。 シンプルに、気持ちがいいなーと思います。 頭の中が空っぽになってリラックスできます。 それと、今日みたいに 照ノ富士の感動的な初優勝を見れたら さらに最高ですね!
お礼
ありがとうございます。 天気がよくて、ふとんが干せるのは、なかなか大きな幸福です。 洗濯も心がすっきりします。 昼間からビール飲んでというのは、コマーシャルの世界が現実化したような開放的な感じ。 そのまま昼寝まで進むコマーシャルはありませんが気持ちがよさそうだなーと思います。 頭の中が空っぽになって心も洗濯できそうです。
気持ちの面でいえば、 休みの日の前日。 仕事が終わって、 明日は何も予定なくて 目覚ましをかけなくていいときに よく休めたな、と感じる。 休みの日の夕方から、 もう明日の仕事のことを 考えてしまうので。 休みの前は寝ればいいのに、 私はキャンドルや自家製の段ボールで つくった靴箱(結局は出来が悪くて捨てる) 夜の11時くらいから初めて 朝の7時くらいまで一睡もせずに 没頭。スッキリと疲れがとれるんです。 不思議ですね。
お礼
ありがとうございます。 休みの日の前日は期待感と開放感に溢れていますね。 目覚ましをかけなくていい気楽さも頷けます。 一睡もせずに没頭してもスッキリと疲れがとれるんなんてほんとうに不思議ですね。
- ootemon
- ベストアンサー率13% (558/4273)
よく休めたと思うのは目覚ましをかけずにゆっくり寝れて、起きた時にあーたくさん寝たなと思ったときで、すっきりした状態になります。 良い休みだったと思うのは、休みの日しかできないことをやったときで、満足した状態になります。
お礼
ありがとうございます。 目覚ましを掛けずにゆっくり寝れるというのは大変納得です。 時間を気にしている早朝では落ち着いて寝てられませんね。 ところで今何時だろうという気持ちの体優先の朝です。 休みは休みの時しかできない事ができると時間を有意義に使った満足感に出会えそうです。
- GIANTOFGANYMEDE
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サッカーやって昼寝して笑点とサザエさんと大河ドラマ見て夕飯食って早寝した時ですね。 こういう風に過ごすと月曜日は気持ちよく目覚めます。 特にサッカーは重要で、サッカーをやらないとストレスたまったままで休みが休みにならず、金曜日から月曜日に繋がった感覚になります。
お礼
ありがとうございます。 サッカーですか。 お若いんですね。 平日では普段使えない体の機能を使って機能維持し満足感を得るのも休日ならではの醍醐味ですね。
- hk8854
- ベストアンサー率16% (138/839)
私が「今日は良く休めたな」と思う時は 家でゆっくり好きなJAZZを思う存分聴けた時です どんな精神状態かと言えば頭の中は空白です。 又、今度はこんなのを聴いてみたいなと思う時です
お礼
ありがとうございます。 好きなことができた日は休んだ気がしますね。 次はどんなのを聞いてみたいというのは、心に余裕がないと発想すら湧かない事かもしれません。
なんの予定もないときですね。
お礼
ありがとうございます。 そんな日が多くある事を願います。
お礼
ありがとうございます。 睡眠時間も十分+リフレッシュ なかなか両立できませんね。