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アトピー性皮膚炎の対策とは?効果的な方法とは
- アトピー性皮膚炎で周囲が出来る対策についてまとめました。
- アトピー性皮膚炎は原因や症状に個人差がありますが、生活習慣の改善や環境の整備などが効果的です。
- アトピー性皮膚炎の対策としては、洗濯洗剤や寝具の管理、食事の見直しなどが重要です。また、ストレスの軽減や保湿ケアも欠かせません。
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質問者が選んだベストアンサー
私の40代の彼も軽度のアトピー性皮膚炎なので少し調べてカスピ海ヨーグルトを見つけました。3ヶ月程食べ続けるとアトピー性皮膚炎が軽くなるそうで、確かに食べさせた翌日は掻く動作が少ないので効果があると思います。 これなら今の食生活にプラスしてご主人に食べてもらえば家族の負担が減るかもしれません。 体内から痒みが湧いてくる辛さは地獄です。試してみる価値はあると思いますよ。
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- DonkoDon
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No.3です。 カスピ海ヨーグルトは砂糖が使われていないので料理に混ぜてしまったら良いのではないでしょうか。 お子さんも好きなカレーやマッシュポテトなどレシピを調べたら色々あると思います。 私はものぐさなのでフルーツ缶でヨーグルトかけるだけですが…牛乳嫌いな彼も食べてます。
お礼
ありがとうございます。 料理に混ぜて何とか食べてもらいたいです。 主人は提案されると急に拒絶し始めるような、あまのじゃくな箇所があります。 頑張らなきゃですね。
- ShidaraReitos
- ベストアンサー率13% (644/4647)
アトピーの辛さはなった人にしか分からない苦しさだよ。そこは周りの人は暖かく見守るつもりでないとね。 NO3さんと同様、私の場合、自分の体がアトピーなのだが、昨年、カスピ海ヨーグルトを食べ続けたら3ケ月ほどで、症状が劇的に改善したのを体験できたよ。 カスピ海ヨーグルトに含まれる乳酸菌のクレモリス菌FC株は、数多くある乳酸菌の中で、生きて大腸まで到達できる数少ない乳酸菌である。プロバイオティクスとして働く善玉菌である。クレモリス菌にはアトピーを抑える働きがあると言われている。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%82%B9%E3%83%94%E6%B5%B7%E3%83%A8%E3%83%BC%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%88 カスピ海ヨーグルトは他のヨーグルトと違って、酸味が弱いのと、特有の粘り成分、EPS(菌体外多糖)という物質が生成されている。これが大腸で食物繊維のような働きをするので他の乳酸菌も増えやすくなる。 腸内環境を整えることで、アトピーを軽減できるのは対費用効果としても高い。 薬で症状を抑えるのは一時的なものだし、飲まなくなると症状が元に戻る上、薬である以上、副作用も避けられない。 カスピ海ヨーグルトなら食品なので、副作用は出ないし、費用的にも薬のときの半額程度で効果も長続きする。 他のヨーグルトの乳酸菌は食べても2、3日で体外に排出されてしまうが、カスピ海ヨーグルトのクレモリス菌は2週間近く大腸に留まるのも効果が高い!
お礼
カスピ海ヨーグルト、良さそうですね。 何とかして食べてもらいたいです。 詳しい情報ありがとうございました。
- lunatism
- ベストアンサー率33% (197/594)
ご心配のことと思いますが、甘やかしすぎです。 結論から言って、症状を抑えたいのであれば、自発的にするしかありません。 食べ物、保湿に気をつけ、睡眠時間を確保し、(子供たち、というからには)いい大人なのですから、自分でやるしかありません。 通院している皮膚科が不満であれば、アレルギー専門医など、探そうと思えば、いくらでもできます。 ご自身が不勉強だったのを悔いておられるような記述を見ますが、それを放置していた旦那さんの怠惰が原因ではないでしょうか。 それどころか、アナタの努力を、自分が食べたいものを食べる妨害をしている、口うるさい、くらいに考えているのではないでしょうか。 なので、今の対策を続けても、治りません。 中途半端に悪化していくでしょう。 先にも書きましたが、いい大人です。 掃除機をかける以外、全て止めてしまいましょう。 いっしょにがんばってください、とアナタに頭をさげるまで、放置です。 あと、ステロイド薬は、危険な面ばかりが言われますが、短期間に使うには、アトピーの第一選択薬です。 その辺も、(旦那さんがやる気になったら)専門医にご相談されてみては、いかがでしょうか。 ご参考になればいいのですが。
お礼
バシッと言ってくださってありがとうございます。 甘やかしすぎですよね…。 本人の努力なしに病気を治そうなんて。 私の不勉強、気遣いの無さがアトピーをひどくさせた。または、私自身が彼のストレスなのではと、「別れたらアトピーは治るんではないか」と考え込むこともあります。 バシッと断言していただいて、「やはり本人が努力不足か」と思えました。 現在、アトピーの青い鳥というサイトやいろんな方のブログを見て、皮膚科を探しています。(アトピーへの治療も口コミめ様々で途方にくれますが…) 病院は変えようと思います。 ありがとうございました。
- itaitatk
- ベストアンサー率38% (751/1976)
おそらくアトピーが治ることなないと思います。あくまで程度問題で、症状が緩和する程度でしょう。 いっそのこと簡単にできるようなこと以外の努力を一度やめてみてはどうでしょうか? おそらくその努力していることがあなたのストレスとなり、旦那さんにもつながっていることもあるでしょう。 なので無理しなくてできること以外はやめていいと思います。
お礼
たしかに、私のせっせと掃除する姿が当て付けのように主人にうつらないか、それでイライラさせていないか、気になりながら掃除しています。 出来るだけ主人のいないときに済ませようとしてはいますが…。 私が楽しそうに掃除ができればいいんですが…。 雰囲気がよくないと逆にストレスでアトピーもなおらないですよね。 出来るだけ大変さを出さないように頑張ります。 ありがとうございました。
- qwe2010
- ベストアンサー率19% (2193/11072)
最近、マウスの実験で皮膚炎のメカニズムが、発見されました。 皮膚には多くの種類の細菌がいて、そのバランスを崩してある種の細菌と、黄色ブドウ球菌が異常に増えると皮膚炎を発症し、抗菌治療で皮膚細菌巣を正常化させてやれば皮膚炎が治癒することがわかった。 つまりかたよった異常細菌巣がアトピー性皮膚炎の原因だとわかったのである。 しかし、これはマウスの実験で得た、情報ですから。そのままを人間にあてはめることはできません。 だから治療法は、これから発見される物として、期待すればよいでしょう。 上記が、本当のことなら、アトピーは他人には移りません。 誰でもが持っている細菌によって、おかされる物ですから。 掃除洗濯に、神経質になる必用はないと思いますよ。
お礼
以前、マウスでのアトピー治療の記事を見たことがありました。 あまり理解できずに終わってしまいましたが、この記事だったのかな…。 分かりやすい説明、ありがとうございます。 一日でも早くヒトレベルで治療法が確立されることを願ってやみません。 アトピーは感染はしない(と考えられる)んですね。 やはり、ダニや角質の散らばった部屋は困りますが、人にうつらないというのは少し安心します。 ありがとうございました。
お礼
「体内から痒みがわく辛さは地獄」…そんなところに主人はいるんだなぁと改めて考えます。 カスピ海ヨーグルト、試してみたいです。 私が言ったものを、主人が受け入れてくれるかが問題ですが…。 ありがとうございました