基礎体温表に書く月経周期について

質問

基礎体温表をつけることにしたのですがよくわからなくて質問させてもらいます。よろしくお願いします。

月経周期は生理が始まった日を1とするとのことですが、書き方がよくわかりません‼
前回生理日が1月23日～31日まで長々とあり、基礎体温表は明日2月4日から初めて付けるのですが、この場合明日の月経周期の欄には13と書くで間違いありませんか？

質問の内容までよくわからなくなってしまいましたが、分かりやすく教えていただけるとありがたいです‼

回答No.1

unknownname

「基礎体温表　書き方」で調べてみました。
http://www.marunouchi-c.org/info/column/index4.shtml
まずは、ここがヒットしました。これに従えば１３日でよろしいかと思います。
具体的には
http://www.infodirectivos.com/article/378331336.html
などで解説してる方もおられます。基礎体温表にも書いてあるのではないかと思います。

もしも付けるのが面倒なら、自動で基礎体温のグラフを作ってくれる
体温計もありますので、そちらを利用するのも手です。