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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：愛情が欲しい）
愛情が欲しい
このQ&Aのポイント
- 愛情が欲しいです。最近何をやっても虚しいです。
- 友達と呼べる人はあまり居ません。もしかしたら友達は私の事をもう友達と思ってないかもしれません。
- 愛が欲しいです。彼女を作ろうにも通信高校ですし出会いはありませんが、やっぱり不器用なんですね。
- deathevony
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- 人生相談
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専門家の回答 ( 1 )
- 専門家吉田 修（@osamucom0409） 産業カウンセラー
回答No.5
はじめまして。 読ませていただきました。 愛情がほしいですね。 今のあなたは、未来に対して引きこもる様なイメージを描いてしまいそうです。 未来に対して自ら思い描くイメージによって、将来は大きく変わってきます。 ここは、あなたの将来のイメージを書き換えたいですね。 愛情がほしいですね。 この為に、何でも叶うとしたら、どんな願い事をしますか？ この願い事が叶ったところを思い描いてみてください。 何が聞こえますか？ 何が見えますか？ 誰といますか？ それはどこですか？ どんな感じがしますか？ 具体的に思い描いてみてください。 妄想でも何でもいいですから、楽しみながらやってみてください。 ゆっくりでいいですから、イメージしてください。 イメージが固まってきたら、ほんの少しでもいいので、何が出来そうか、考えてみてください。 これを少しづつやってみてください。 イメージは、どんどん変わって行って構いません。 一旦固まったイメージから、また別のイメージが生まれてきても構いません。 散歩しながらでも、お風呂に入っている時でも構いません。 徹底的にあなたの将来の姿を書き換えて下さい。 あなたが楽しく自分らしい未来像を思い描いて下さい。 楽しんで!!
吉田 修（@osamucom0409） プロフィール
産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...
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