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足のかかとのコリコリ
最近ではないのですが、右足のかかとに体重がかかったときに奥の方がコリッとします。 痛みは全くなく、腫れたりなどもなく全く普通です。 ただ、そのコリッとなる部分に体重をかけるとコリコリします。 なんかマッサージでもした方がいいのでしょうか?しこりですかね?
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こんばんは >右足のかかとに体重がかかったときに奥の方がコリッとします。 http://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/12shoukotu01.gif かかとの踵骨 距踵関節ですね。 コリッとした感じで、音が鳴るという感じでしょうか。音が鳴らない感じでも同じです。 >ただ、そのコリッとなる部分に体重をかけるとコリコリします。 http://www.know-dt.com/TrainingARC/abtrain/090_joint.html http://www.dhcblog.com/iyakuhin/archive/112 ここに書いてある、カルシウムで牛乳やヨーグルト、あとは太陽に当たって少し歩くなど運動をされると良いかもです。 >なんかマッサージでもした方がいいのでしょうか? http://news.ameba.jp/20130126-255/ ご自分でされるなら注意してください。 病院に行く必要はないかなとは思いますが、行かれるなら整形外科です。 お大事にされてください。