出勤前の朝について

質問

この時期になると寒くて朝は起きるとまだ暗いので
会社に行くのがおっくうです。

行けばそれなりに仕事は出来ますが天気の良くない日が
多くてなんか気分が下がり気味で欝っぽい感じがします。

趣味があればいいのかもしれませんが忙しいのと金銭的
に余裕がありません。

こういう食品を摂取しては？などのアドバイスを頂けると
助かります。

回答No.1

hide6444 · ベストアンサー

頭もとに、ティファールとコップを置いといて、お布団に入ったまま温かい紅茶か

お茶を飲むと温かさで自然に目が覚めますよ。

お礼

ご回答ありがとうございます。

やってみます。