躁鬱病?月経前症候群？

質問

はじめまして
私は月経前になると気分が落ち込みやすいことを最近発見しました。月経前症候群というものを知ってそうかもしれないと思ったのですが月経が終わって一週間後も、鬱状態になりました。過去の事を思い出して鬱になる感じです。
気分の変動が激しいです。
以前、精神科に行ったのですがただ薬を貰うだけで医者も全く分かってない感じで余計世間が嫌になったのもあってそれ以来行っていません

思い起こせば、中学でいじめに合って以来か…やる気がなく早く死にたいな～って感えるようになりました。高校でもやる気が起きず学校をサボったり、何で生きなきゃ行けないんだろう。死にたい。とか考えました。そして、専門学校へ行きこの時期だけは鬱状態にもならず、生きてて良かったと思えました。
でも、就職をした時からストレスでか、また気分の浮き沈みが激しくなり、八つ当たりや依存をするようになりました。転職をしましたが、そこでパワハラに合って軽い過呼吸や肩こり、衝動買いや占いにはまり、自殺願望を抱くようになりました。そして、朝起きると一歩も外に出たくないと思い出社拒否をして辞める事になったのですが、辞めても失恋の痛みや憎しみパワハラの恐怖心がたまに蘇って鬱になります。気分が良い時は良いです。
とくに月経前がひどいですが、この事から私はどっちになるんでしょうか？病院以外で自分でやれる事はありますか？

回答No.1

kuropb22 · ベストアンサー

回答にならず申し訳ありませんが。
ここで、躁鬱病か、月経前症候群なのか、診断できる方はいないように感じます。

当方は医療関係者でも何でもない素人です。

ただ、質問者様について気になりました事は、過去のいじめ・パワハラ・失恋など、原因は特定しようが無いと感じますが、トラウマがフラッシュバックされているようにも思えました。

無意識にそのストレスが自分の中に蓄積されていき、似たような場面に遭遇すると
（しなくても）
ご自分でも書かれていらっしゃるような状態になってしまうのではないでしょうか。
＞恐怖心がたまに蘇って鬱になります。

以前、精神科に行かれたとの事ですが、その精神科は、質問者様とは相性が合わなかっただけではないでしょうか。

当方は、現在はうつ病・PTSDだと診断され、４年くらい心療内科に通院しています。
職場で、パワハラに遭い、上司に殴る蹴るなどの暴行も受けたからです。

質問に対する回答にはならず、恐縮ですが、やはりもう１度、ご自分に合う病院を探されてはいかがでしょうか。
自己診断は危険ですし、質問者様がお一人でやれる事には限界があると思います。

もう１度、何件が病院に行けそうであれば、行かれてみて、質問者様に合う、専門の医師に治療してもらう事が１番だと感じます。

当方は、カウンセリングも受けています。
カウンセラーの先生とは、初対面の時に『この方、好きになれない、イヤなカウンセラーだな』と感じましたが、何度かお話ししていると、いつの間にか、患者とカウンセラーの先生として良い関係を築く事ができました。
カウンセリングや投薬治療を続けるうちに、症状はどんどん回復に向かっています。

経験談ですが…
月経前症候群の時は安定剤が、当方には合っているようで、ムダに苦しむ事も無くなりました。
ストレスで月経が１ヶ月も続く事もありましたが、改善されているようです。

薬は便利ですが、当方も本当は、薬は飲まずに治したいです。
ですが、薬がないと判断能力が落ち、自傷行為にも走る傾向にある為、やはり薬は当方には必要です。
医師に相談しながら、いつか薬をやめていき、健康を取り戻したいです。
また一生、この病気と付き合わざるを得なかったとしても、病院があると安心です。

上記は、体験談ばかりとなり、申し訳ありません。

質問者様、よろしければ、何か少しでもご参考頂けると幸いです。
お体を大切にされて下さい。

お礼

ありがとうございます

確かに自己判断は危険ですね。思い込みとかで変な妄想をしそうな気もします

やはり病院は抵抗がありますが、そうも言ってられない状態になる時もあるのでまた行くしかないですね…
今はまだ薬が残っているので何とかやれそうです
これが原因ってより、色んなものが蓄積されているのは自分でも感じます
経験談参考になりました