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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：教えて下さい！）
ダイエットサプリ選びに困っています！
このQ&Aのポイント
- 週に4日の筋トレと有酸素運動を組み合わせてダイエットをしていますが、プロテインだけではなくファットバーナーも検討しています。
- アメリカのレッドラインという商品を調べているのですが、効果的なサプリメントを教えていただきたいです。
- 来年の夏までに絞りたいので、どなたかアドバイスをいただけると嬉しいです！
- mm0527
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- ダイエット・食事食品
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質問者が選んだベストアンサー
有酸素運動をしてらっしゃるのであれば、アメリカのサプリ系は基本的になんでも効果的だと思います。アメリカのものは私の印象だとカルニチンなどをメインに配合しており、脂肪燃焼を促進するものなので。 ちなみに朝起きてすぐに運動するとさらに効果的ですよ！
