騒音による精神的疲労を取る方法
こんにちは、20代女性です。
仕事場での事でご相談があるのですが、
私が仕事をしていると必ずといっていいほど、
私の周りをうろうろする仕事場の人がいます。
うろうろするので、用があるのかと思っていると、
物を乱暴に置かれたり、大きな音を立てられてびっくりします。
それがほぼ毎日あり、なぜか私の周りにわざわざ来て音を立てているのかと思うほど
毎日音がするので、精神的に疲れてしまいました。
この疲れを取りたいと思っているのですが、
栄養剤などをとっても、一時は元気になるのですが、
効き目がなくなると、ぐっと精神が落ち込んでしまいます。
こういった騒音による精神的疲労を取るためには、
どうすればいいでしょうか。
過去にそういった事があった方のお話も聞かせてください。