※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:行きすぎた負けず嫌い? 自信がないだけ?)
自己評価に自信がない? 自分に負けず嫌いな理由とは?
このQ&Aのポイント
憧れの人やSNSでの他人の成功に触れるたびに自分に自信が持てなくなってしまう悩みを抱えています。
能力や性格、人付き合い、容姿など、自分のありとあらゆる要素に対して自己評価が低く、完璧主義の性格が関係しているかもしれません。
病気ではないものの、自分に向けた厳しい評価が自信の欠如を引き起こしている可能性があります。
憧れの人はたくさんいますが、その人みたいになりたい、同じように頑張らねばと思ってしまいます。
年も変わらない友人で、影響力があったり、年も変わらないのにアクティブに活動していたりして、憧れている人が何人かいますが、自分も同じレベルにならないとと思ってしまう。
勉強(それも理系やら語学やらもう様々)ができたり、勉強頑張ってて、かつ憧れている人がいると、同じくらいのことできなければと思ってしまう。
SNSで同級生がより可愛く、もしくは綺麗になっていたり、可愛い・綺麗だと思える芸能人がいたりすると、負けたくない、自分もなってやりたいと思う。
知人でも好きな有名人でも、憧れの人の頑張りやスケジュールの厳しさを知ると、自分も負けてられないと思う。同じくらいハードスケジュールにすべきだ、そうでない自分は劣っていると思ってしまう。
などなど。
どれか一つじゃなくて、全部やってやりたい。やってやるべき。
そうでないうちは自分はダメだ。
現にどれもできてない。今の自分は屑。
みたいな思いがあります。
実際、能力、性格、人付き合い、容姿、どれを取っても自分に自信がなかったり、実は完璧主義だからなのかなとも思いますが、何かの病気なのでしょうか。
お礼
言われてみれば私も「自分は別の道でなしとげたい!」という気持ちが強いです。 それでも、道は違えど同じくらいデキる奴になりたい、と思ってしまいます。 思えば、ろくに行動も起こさず、ただただ考え悩んでばかりでした。 まずは、できることをできる限りやってみたいと思います!