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助けてください。
本当に悩んでます。 痛みが病気なのではと考えすぎて疲れてしまいます。 みぞおちが痛めば膵臓 左下腹部だと憩室炎 右下腹部だと虫垂炎 こんな感じです。 すこしでも痛いだけでこれを 考えてしまいます どうしたらいいのでしょうか…
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NO2です。 心配にはなりますが、その前に自分で出来ることを探します。 例えば腸内にガスや宿便が溜まっていると、腹部のあちこちが痛みますから、便秘をしていないかを振り返って、出ていないのであれば下剤を飲んだりして便秘の緩和に努めます。 みぞおちが痛くなったら、まず下着や洋服を緩めます。冷えたんじゃないかと思って、カイロなどをあてて温めることもします。横になることもします。 それでも緩和しない、物が食べられない、眠れないほど痛いのであればお医者さんにかかります。 私は若い頃、頭痛や腹痛がしたことでよく医学事典を読んでいましたが、友達から「あまり読んでいると、どの病名も当てはまってしまって、訳が分からなくなるよね」と言われて、読むのを控えるようにして、鷹揚に構えるようにしましたら、いつの間にか頭痛や腹痛のことなんて忘れてしまっていました。 あまり考えるとストレスになって、それこそ病気になっちゃいますよ。 病は気からと言うじゃありませんか。
心気症ですね。強迫性障害の一種です。 病気そのものが怖いのか、その先の死が怖いのか? 人は皆、病気になるし、死ぬんです。気にしてもしなくても結果は同じです。 精神科に行くか、カウンセリングを受けるか、取り敢えず、強迫性障害がどういうものか、勉強する事から始めた方がいいと思いますよ。
ちょっと考えすぎじゃありませんか?あまり神経質にならないでください。 虫垂炎だったら、吐き気や発熱もあります。 みぞおちはどちらかと言えば胃ですよね。あと姿勢が悪いと胃を折るような格好になってしまうので、腹痛の原因になると聞いたことがあります。
補足
ありがとうございます。 それが、私の場合、これから 熱が出るのではとか心配になるんです…回答者様はそんな心配になりませんか??
- tzd78886
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私は神経質なので気になればすぐに病院に直行します。何もなければそれでよし、それを考えれば安いものです。
補足
ありがとうございます 私も早めに病院に行く方です。 でも、それまでが不安で…
補足
それは分かってますが 痛みが怖いんです……