現状をどうにかしたいです（長文）

質問

相談させてください。長文です。

過去の記憶が消えず、また今現在の状況も最悪でもう無気力です。

小さいころから父の虐待を受けて育ちました。毎日毎日殴られ蹴飛ばされ「死ね、殺す」などと暴言を吐かれてきました。また、その頃父の浮気現場を目撃してしまい幼いながらにかなりのショックを受けたのを覚えています。

一方、母は姑との仲がうまくいかずなにかと子供に八つ当たりするような人でした。暴力こそはないものの嫌味を散々言われてきました。

あの頃は家族全員死ねばいい、という思いが強く毎日頭の中で家族を殺しストレスを発散していました。

中学生くらいから自分を責めるようになり「自分が生まれてきたのがいけないんだ」と思うようになりました。
そしてリストカットを始めました。

自殺も何度もしようとしましたがあと一歩のところで勇気が出ず結局未遂に終わりました。

高校生の頃には父に殺される！と思い恐怖のあまりカッターで腕をこれでもかというほど深く切って血だらけのまま泣きながら夜中逃走したこともあります。

そんな経験のせいで大学進学とともに家を飛び出した今でもとにかく自分を責めます。なにが起こっても「全部自分が悪い、ごめんなさい」と誰にでも謝ってしまいます。

他人が怒鳴ったりとりあえず怒っているとその場にしゃがみこみたくなるほど恐怖で体が震えだします。そして自分は誰に対しても強く出れません。

今お付き合いしている彼にもまるで私は召使いのような扱いをされます。

でも、男性が怖くて怖くて何も言えません。たまに文句を言えたとしても言い返されたらひるんでしまいます。

また、周りからも指摘されるほど異常なほどのさみしがり屋で依存もしてしまいます。
常に孤独感があってとても辛いです。

どうしたら自分自身を立ち直らせることができるのでしょうか？

そしてもう一つ。私は今生活費と学費をどうにか自分で稼ぐために風俗で働いています。

だけどいろいろなストレスが重なりうつ病とパニック障害を併発しました。今まさにかなり病んでいます。だけど働かなくては暮らしていけない。彼も自分のことで手一杯なのでまったく頼れません。

もう疲れました。いろいろと。正直風俗で働き始めた理由はもちろんお金のため、というのはあったのですが最初はほとんど自暴自棄になって始めました。自分なんてどうでもいい、という思いです。

風俗なんてやめたいです。もう嫌で嫌でたまらないのです。でもやはりお金がいいからなかなか抜け出せず、、、どういう風に考えれば風俗という仕事とすっぱり別れられるでしょうか？

また先述したように過去の記憶が消えず夢にまで出てきます。すぐ弱気になってしまいます。
どうすれば立ち直ることができるでしょうか？

優しい回答お待ちしています。

回答No.4

hiroasi

＞私は今生活費と学費をどうにか自分で稼ぐために風俗で働いています。

まず、これは違うと思います。
学費は奨学金を借りることができます。
生活費もバイトで何とかできます。

あなたが言っているように、自暴自棄なのだと思います。
なので、学校を辞めるか(休学するか)、風俗を辞めるか、どちらかでしょう。

自暴自棄なのは、
お金がいいからではないと思います。
深層心理では、家族に、「止めてほしい」そう思っているのではないかなと思います。

両親から見放されていると感じていて、
頼る人もいなく、孤独感があると思います。

今のあなたは、カウンセリングや専門家の診断を受ける必要があります。
過去のことが清算されていないので、
今後ずっと同じ事で精神的に苦しむことになると思います。

そのままでは、将来自分が幸せな家庭を築こうにもできないかもしれません。
メンタルの問題は、きちんとクリアしておかないと、
いつまでたっても、終わらないのです。

早めの受診をお勧めします。

回答No.3

taka-aki

「自分が生まれてきたのがいけないんだ」というのは、つまりあなたは、「死ね、殺す」と言う父親と同じ考えで父親の同類だということですね。

なんで嫌いな相手の真似をするんですか。親離れするべきですね。自分自身の考えを持つべき。

いけないとかいけなくないとか思うのは誰かに支配されてるということです。

自分のやりたいことをやるべきですね。

支配から抜け出すべき。

自分は自由だと思うべき。

あなたは自由なのですから、自分が自分を殺したければ殺せばいいし、自分が自分を幸せにしたければ幸せにすればいい。

自分が自分の親だったらこんな風に接してあげたい、と思うように自分に接すればいい。

親があなたを扱ったようにしか自分自身を扱えないなら、親より低能ということ。

親よりマシな人間に絶対になる、という人間としての誇りを持つべき。

親よりマシな人間と言う意味は、心に愛を持っている人間ということです。

愛か、心の闇か、選べるなら愛に基づいて行動するということです。

選べるときはいつも愛を選ぶということです。

それが親とは違う自分自身の誇りというものです。

回答No.2

noname#202995

心療内科の　カウンセリングを　受けるべきだと思います。
過去のトラウマにとらわれて　一人であがいても　苦しいだけです。　心を扱うプロであるカウンセラーと共に　前進していくのが　ベストだと思いますよ…

まだまだ　この世のなかには　楽しい事、素晴らしい事、感動する事…　が、たくさん転がってます。　貴女にも　それらをぜひ　感じてほしいです。　生まれてきて良かったと思えるようになって欲しいです。

回答No.1

山田 太郎（@f_a_007）

＞「親が・・・。親が・・・」と愚痴っても一銭にもならんでしょう。
＞だからと言って、風俗で稼いでも虚しいだけだよ。
＞ともかく、真っ当に働いて世の中を生き抜くという意思を強く持ちなさい。
＞「過去を振り返るのは止めなさい！」
＞「明日だけを見つめて生きなさい！」
＞「私だって、いつの日か。見ていなさい！」
＞その意地と根性とを無くしたら終わりだよ。

色んな生い立ちの子供達がいますよ。
心に傷をもった子供も多いですよ。
彼らに口を酸っぱくして言うのは、このことです。
親から捨てられて連絡もない子供達。
その親への想いはいかばかりか？
でも、同情して寄り添うだけではダメなんですね。

＞どうすれば立ち直ることができるでしょうか？

冒頭の７行を我がものに仕切ることです。
冒頭の７行を読んだだけではだめです。
「うん！そうだ！」と心底に共感と納得しないと。
それが出来たら、明日は変わります。
脳の意識がこれまでと同じだったら、当然に、明日も明後日もこれまで通り。
まずは、「立ち直りたい」という意思を本物に！
それが、先決ですよ。

意思なきところにどんな素敵なアドバイスをしても無駄の無駄ですからね・・・・。