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彼との連絡が途絶えて不安...不安な気持ちを解消する方法
- 彼との連絡が途絶え、不安になったり疑念が湧いてきたりする時は、相手が忙しい可能性も考えられます。焦らずに待つことも重要ですが、自分自身を大切にすることも忘れずに。
- 連絡が途絶えた時に不安に感じるのは自然なことですが、彼との関係を疑うのではなく、自分自身の不安を取り除くことにフォーカスしましょう。自己成長や自己満足を追求することで、安心感を得られるかもしれません。
- 不安な気持ちを解消するためには、冷静に状況を分析し、冷静な判断をすることが重要です。また、信頼関係を築くことやコミュニケーションを密にすることも大切です。
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彼の問題じゃない。 既に貴方の問題になっている。 彼にやんわりと遠ざけられている。 貴方も肌で感じているでしょ? 彼は、 貴方から「追いかけられている」のを感じているから。 追いかけられる=貴方のタイミング(に合わせて欲しい) また落ち着いたら話そうね?=彼のタイミング(に戻す) 貴方は、 不安になると自分のタイミングと、 相手のタイミングを合わせようとするんだよ。 合わないなら、合うまでそうしようとするんだよ。 以前の彼に対してなら、 貴方はただひたすら彼「で」満たされようとしていた筈。 今の彼は、 既に足元が不安定な日常を過ごしている。 貴方の心のステーションにはなれない状態。 貴方もそれは理解している。 そんな彼に、 何とか拠り所を探そうとしてしまう弱い私。 こうなった時はどうしよう? 既に彼が友達の家を渡り歩き、 実家から離れて過ごしだした時に怖れていた不安でもある。 分かっていてやってしまう弱い私。 寂しくなると、 苦しくなると、 あぁこれはも彼に繋げないとしんどい(抱え切れない) 貴方の中の安易な方程式が出来てしまう。 一旦出来てしまうと、 それを完成させる為にやや執拗になってしまう貴方。 今までの貴方に加えて、 今の貴方には別の執拗さもあるんだよ。 それは、 本当に彼は、今も私の方を向いてくれているのか? それを確かめたい欲。 今の彼は、 貴方から見て安定して確かめられない。 今のどこにいて、何をしているのか? それが分かり難いから。 貴方はそれが不安で仕方が無いんだよ。 本来なら、 自分自身で踏んばれる位の不安があっても。 貴方はその不安を「口実」に彼に繋がろうとする。 そこには二つの目的性がある。 一つは、 その不安自体を彼に受け止めて貰う事で、 貴方自身が自らを安定させたいという目的。 もう一つは、 私が不安だと騒いだ時に、 果たしてちゃんと向き合ってくれるか? 時間を取って、 (出来れば)ラグ無く対応してくれるか? そのレスポンスの良さ(鈍さ)に彼の「今」を見よう。 直ぐに対応してくれたら・・・ 最大限時間を取ったり、 相手から沢山フォローしてくれたら・・・ ⇒あ、彼はちゃんと私を見てくれているんだ♪ 貴方なりに彼氏からの思われを感じて安心出来る。 彼の現状を貴方なりに把握して安心出来る。 今の貴方の目から見たら、 彼は彼なりに貴方に向き合おうとはしてくれている。 もっと頑張れ、踏ん張れ。 貴方へのエールも送ってくれている。 でも、 決して貴方ペースで対応しようとはしていない。 何故か? 一旦それをしたら、 貴方はまたそれが「出来る」と思ってしまう人だから。 また近いうちに連絡する! それって貴方には選べないタイミング。 選べないと思って貰う事は、 貴方の彼への心(依存)の傾斜を限定させる事に繋がる。 出来ない事は出来ない。 俺も俺の事でいっぱいいっぱい。 それを、 なるべくオブラートに包んで、 貴方を遠ざけないように伝える為には? 彼なりに考えた結果、 貴方の不安自体はいつもの事で理解はしているよ、と。 でも、 貴方のタイミングでは対応できない。 (それも分かって欲しい) 僕も僕なりに、 僕のタイミングで貴方には繋がっていくつもりだから。 だから貴方も貴方の場所で踏んばりなさい。 また落ち着いたら。 落ち着いていないから連絡してきた貴方に対して、 事実上今の落ち着きの無さ位自分で何とかしなさい。 彼はそう言っている。 何とか出来た貴方と、 僕も僕なりに落ち着いた状態で改めて話そう。 彼はそう考えている。 貴方はどう思う? 貴方は彼が「大」好きなんだよ。 その「大」が依存に繋がり、 その「大」を心地良く満たせない時、 その反動として彼への不安や疑いも「大」きくなるんだよ。 その大きさはもう少し畳まないといけない。 このような不安にどうしたら? 貴方なりに付き合っていくしかない。 彼が貴方の不安のお世話係になってしまったら・・・ それはもう付き合っている関係とは言わないから。 ただ構っている関係。 貴方は彼に構って欲しいのか? それとも付き合いたいのか? 構って欲しいなら不安を自由に動かせばいい。 付き合いたいなら、 不安定な自分自身ともっと仲良くしていく事。 彼と出会う前の貴方もいるんだよ。 彼氏(拠り所)が出来たからと言って、 彼を心のステーションとして置き「過ぎない」事。 それは大切な彼の為でもあるんだよ? 貴方を構う要素が増えれば増える程、 彼は貴方とパートナーとして付き合えなくなってしまう。 ただの不安定な心のサポーターになってしまうから。 それは貴方も考えてみる。 大切にしてみて☆
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- kaitara1
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大人の恋は、家庭を持って子供を育てたいというものです。 ハッキリ聞いたらどうでしょう。
お礼
すみません、ちょっとよくわからないです。